苦瓜炒肉丝是一道常见的家常菜,以下是制作方法1:
准备食材:苦瓜、猪肉、红椒、蒜、姜、葱。
处理食材:
苦瓜洗干净去头去尾,对半切开,用勺挖掉苦瓜囊,再切成片,放入碗中,加盐腌制三分钟,腌制后的苦瓜需要多清洗几遍,去除苦味,沥干水份备用。
猪肉先切片再切成丝,放入盘子里,加一勺料酒、胡椒粉、淀粉、酱油,抓拌均匀,再加一点油用手抓拌均匀腌制十分钟。
烹饪:
锅中油烧热,下入肉丝,翻炒一下,翻炒至肉变色炒熟,盛盘备用。
锅内再倒一点油,下入葱、姜、蒜,炒香,放入苦瓜,翻炒一下,加一小勺白糖,翻炒一下。
接着放入红椒,翻炒至变软,加适量酱油、蚝油,翻炒一下。
然后放入炒熟的肉丝,翻炒均匀,出锅装盘。
你可以根据个人口味对调料进行调整,如增加或减少辣椒的用量。如果你想了解其他菜品的做法,可以继续向我提问。