——战支医学中心“世界口腔健康日”科普专辑（4）

惠贺男，战略支援部队特色医学中心（原306医院），口腔科

医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑

冲牙器是时下比较流行的口腔清洁用品，通过泵体对水加压，可以产生每分钟800~1600次的超细高压脉冲水柱，设计精巧的喷嘴可使这种高压脉冲水柱毫无障碍地冲刷到口腔任何部位，包括牙刷、牙线、牙签不大容易够到的牙缝和牙龈深处。

水通过压力脉冲方式将牙齿缝隙之间的食物残渣清理干净，在饭后使用能够更快获得口腔清洁感受，但是冲牙器能够代替刷牙吗，是不是有了冲牙器便无需刷牙了呢？

答案是否定的。

冲牙器虽然能够清洁牙齿，去除食物残渣，但是并不能取代牙刷的作用。

我们的口腔在日常生活中会产生许多残留物，比如看得见的食物残渣、软垢，但还有看不见的牙菌斑，在口腔日常维护中最重要的就是清除这些牙菌斑。人们正确刷牙后，仍有大约30％角落是清洁不到的，这时候冲牙器可以对牙缝内食物残渣进行清洁，尤其是一些牙齿缝隙较多的朋友，还有在牙齿矫正期间对正畸托槽、矫治器进行清洁时，都可以配合使用冲牙器，这样可以更好地清洁牙齿。

冲牙器和刷牙的使用有顺序之分，大家可以先使用冲牙器将牙齿中间的缝隙清洁干净，再使用牙刷刷牙，这样能够使牙齿清洁效果更好。建议在刷牙时要使用中等硬度偏软的牙刷，避免牙龈受损伤；平时注意口腔清洁卫生，饭后漱口，早晚刷牙，有效预防口腔和牙齿缝隙中间有食物残留，导致牙结石形成。

由此看来，冲牙器虽好用，但是千万不要忘记刷牙哦！

（配图来源于网络）