于娟 宋雪苹，战略支援部队特色医学中心（原306医院），中医科

医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑

在日常生活中，很多人都有过服用中药的经历，中药因其剂型或治疗目的不同，服用方法存在较大差异，因此严格掌握中药汤剂的服药时间及方法尤为重要。

服药时间

服药时间应根据患者病情和药物作用来决定，一般在餐后1小时左右服用，一些特殊情况如下。

（1）餐前服：一般在餐前30~60分钟服药，用于滋补身体的补益中药最好是在餐前服用，特别是早晨空腹时服用有利于滋补成份的吸收。一般来说，治疗病位在下的疾病，如肝肾虛损或腰以下疾病，或者肠道疾病，宜在餐前服药，以使药性容易下达。

（2）餐后服：一般在餐后30分钟左右服药，健胃消食药或对胃肠有刺激的汤药宜餐后服用为好，治疗外感疾病的汤药也宜餐后服用。一般来说，治疗病位在上的，如头面、心肺胸膈、胃脘以上的病症，选择餐后服用，毒性较大的药也宜在餐后服用，避免因吸收太快而发生毒副作用。

（3）空腹服：润肠药、驱虫药、滋补药，均宜早晨空腹服用。一般来说，用于治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服。

（4）睡前服：安神药物宜临睡前服用，一般在睡前15~30分钟服用。

（5）调经药应在经前服用。

服药方法

根据病情，有些药一天只服一次；有些药一天需服几次，一般分别于早晚服用；还有些药可以煎汤来代替茶饮。一般来说，病情缓和者可每日口服2~3次；而病情较重、较急者，每隔4小时左右服药一次，夜晚也不停止，或遵医嘱以使药力持续，有利于更快地发挥治疗作用。

具体服用方法介绍如下：

（1）温服：一般药物均宜温服，药煎好后放一会儿，待其不冷不热时服。

（2）热服：凡伤风感冒药宜趁热服下，以达到发汗目的；祛寒活血药也应趁热服。

（3）冷服：在药液冷却后服，清热药、止吐药、解毒药，一般宜冷服。

（4）顿服：药性峻烈的小剂量汤药要一次服完，目的在于使药物在不伤正气情况下集中药力，发挥其最大效应，如通便、通络止痛药等。

（5）频服：凡咽喉或呕吐病患者，宜采用频服方法，多次缓缓服下能使汤药充分接触患部，较快见效。

冷藏保存

医用塑胶袋包装的药液一般可在冷藏下保存15天左右，无论居家还是外出携带都很方便。服药时，只需将药包放进热水内浸泡约5~10分钟即可饮用。微波炉加热后的机煎袋装中药不会影响药效发挥，可放心服用。如出现药物明显浑浊、塑料袋鼓胀等异常，可能是药物变质，则不应再服用。

饮食禁忌

服用中药期间，饮食方面应注意忌食生、冷油腻、辛辣食品。一般患热性疾病者忌辛，辣、油腻及不容易消化的食物和烟酒等；寒性疾病忌食生冷食物；黄疸、过敏性疾病、痛疽及某些皮肤病忌食鱼、虾等腥膻食物及刺激性食物；补血药忌饮茶等。

（配图来源于网络）