对于不少网友而言，只要是身体出现了虚弱也就想着通过进补来解决功能问题，但是很多时候往往不尽如人意，甚至还会有倒退的情况发生。

导致这种问题发生的原因主要有两个，首先就是体内的湿邪过重，其次就是瘀血过重，出现了虚不受补闭门留寇的情况发生。

对于湿邪我们每个人都不陌生，每个人或多或少都会有湿重的精力。湿来自于脾虚，更来自于身体受纳运化水液能力的下降，湿性重浊，趋下，最容易伤害海绵体的阳气。所以海绵体每天都被湿包围着自然松弛无力。

薏苡仁，健脾燥湿，清热排脓。可以快速清除体内的湿邪，假如这个人比较寒，我们可以炒熟了再用，这样温中的作用就会非常的强大。

湿的久了气血流速过慢就会形成淤滞。这种淤滞不仅仅包括海绵体里面的瘀血，同样也包括通往海绵体的道路出现了淤滞。所以我们需要清除既然形成的瘀血，同样也要避免新的瘀血产生。

蜈蚣，活血化瘀，散结通络，可以快速净化海绵体内陈旧的瘀血，同样也可以避免新的瘀血再次产生。

另外我们也需要对肾进行进补，提升肾主生殖的功能。对于肾的进补我们需要平补肾之阴阳，尽量温润，顺应肾的润下特性，唯有平才可以补的长久而不出问题。

枸杞子，大补肝肾之精血，明目，平补肾之阴阳，可以长久的进补。

来自安徽合肥的刘先生，今年四十五岁，功能问题太弱，多数时间无法完成，总是提前倒戈。症见：

1.海绵体敏感而弱

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕

4.记忆力下降

5.情绪焦虑，善太息，多思多疑

6.负能量重，总是活在病中不可自拔

7.阴囊潮湿，油性皮肤

8.大便不成形，夹有不消化的食物

舌质淡胖，苔白腻，两侧瘀点重，脉象弱

辩证：肝肾亏虚，夹湿夹瘀

论治：大补肝肾，化湿化瘀

可用怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，枸杞子，覆盆子，菟丝子，橘核，荔枝核，玫瑰花，薏苡仁，蜈蚣，荷叶。嘱咐其平时务必保持良好的心态，饮食清淡，不要伤精，更不要活在病中走不出来。经过一段时间调理宗筋柔韧性大幅度提升，可以正常自由振奋谨守。

什么问题只要是对症了坚持了都会有一个好的结果，怕的是不对症总是找不到正确的调理方法，这样坚持下去也是毫无意义，反而会严重打击自己的自信心。