作为过来人，个人觉得，在单位被孤立是一种心理战术，考验的是你内心是否足够强大。

刚上班那会儿，我因为工作认真，干活踏实，做事靠谱且任劳任怨而被部门领导看重，结果惹的办公室里的另一位同事阿美心生不满。

一开始，她只是在领导和同事跟前说我的坏话来抹黑我，但是因为我平时除了安安静静工作，很少跟其他人闲聊侃大山，而且下班了也是直接回家，所以她那些挑拨是非的话起不了任何作用。

一计不成，她又开始在工作上搅腾，比如值班的时候出幺蛾子，一轮到她值班，不是头疼不舒服，就是有事请假，没办法领导就安排我们其他人顶替。

我的做法是二话不说直接把班值好，可是临到其他同事头上的时候，他们不愿意了，就开始到处告阿美的状，最后阿美偷鸡不成反蚀把米。

二计不成之后，阿美苦思冥想了好久，开始想方设法通过小恩小惠拉拢身边的人一起孤立我，比如，今天买个西瓜拿到办公室，当着我的面跟其他人一起开开心心的分享，故意不喊我；或者是请大家一起出去吃饭聚餐，独独把我拉下；或是开会的时候故意不通知我等等。

我知道，她这样做的目的就是想让我内心感到痛苦、自卑、怀疑自我或是不安什么的，可她不知道的是我独来独往惯了，完全不受影响，上班的时候继续安安静静地做好自己的分内事，没事的时候，我会看看书，写写故事，该下班的时候就下班。

因为不在意，所以就不会在乎，我的不当回事反而让阿美成了跳梁小丑，成了单位里的笑话。

有很多人会想，不是应该想着怎么反击回去嘛？我的想法是没有必要，一旦你反击就告诉了对方你很在意，这样只会让她产生兴奋，更加变本加厉的来对付你，因为她觉得终于找到了攻击你的弱点。

你还是老样子，该干嘛干嘛，不受丁点影响，反而会让她内心产生挫败感，因为无视就是最好的反击，不理会就是最好的应对。

其实，在单位被孤立并不少见，有人会说我心里做不到不在意，那么该怎么度过呢？

1.学会适应。对于我们大多数人来说，工作就是为了让自己的生活过得更好些，而我们上班的目的就在于此，因此要学会适应职场上的尔虞我诈，上班的时候安安静静做好工作，该下班就下班，只有这样你才能在职场上走得更远，走得更稳。

2.学会独来独往。坚持做自己，有志同道合的人同行更好，没有也不强求。当你习惯了独来独往，你会发现你的内心因此变的强大而无所畏惧。

3.学会厚积薄发。人在职场，起起伏伏是常态。当你遭遇不好的事情的时候，未必是件坏事，比如被孤立的时候，你正好可以有时间安安静静地做自己想做的事情，学习，思考，沉淀，这也是一个自我升华的过程，你将在孤立中蜕变成更加坚韧、深邃的自己。