姐妹们胖妞又来啦！
今天带着4款好吃又贼掉肉的减脂餐来了～这四款非常好做，然后食材的话贼好买到手，市场里都有哈！
节后大家有没有去量体重呀[笑哭]都不敢站在体重秤上了，但是建议大家拿出勇气站上去做一个体重记录，看看一周后能掉多少斤哦，按这个食谱吃一周5斤应该没有什么问题，当然啦，小基数的姐妹可能会少一丢丢但是你们身材已经很好啦，保持就好了！
胖妞现在这里预祝大家节后减肥减脂大获成功喽！食谱快快保存好做起来！
西兰花番茄炒蛋
西兰花番茄炒蛋
茄汁巴沙鱼
茄汁巴沙鱼
香煎鸡胸肉片
香煎鸡胸肉片
鸡胸肉时蔬土豆沙拉
鸡胸肉时蔬土豆沙拉
