已掉15斤,这8款减脂菜一定要吃!文中有做法

胖妞目标95斤 2025-02-20 13:56:48

亲爱的姐妹们大家上午好呀!胖妞带着好吃的减脂餐又来了!

打开这篇的姐妹千万要收藏好今天的食谱,包掉肉的,吃这个已经掉了十几斤了!

便于大家收藏与保存,已经将食材与做法总结到一张图片里面啦!包教会~

希望春天到来之前大家都瘦瘦美美,天暖和之后能穿起漂亮小裙子,惊艳到所有人!

一起来看看怎么做的吧!

柠檬拌手撕鸡腿肉

柠檬拌手撕鸡腿肉

虾仁西兰花拌玉米

虾仁西兰花拌玉米

凉拌手撕鸡肉

凉拌手撕鸡肉

鸡胸肉蔬菜沙拉

鸡胸肉蔬菜沙拉

虾仁西兰花玉米黄瓜

虾仁西兰花玉米黄瓜

豆芽拌菠菜

豆芽拌菠菜

菠菜魔芋结

菠菜魔芋结

0 阅读:12
评论列表
  • 2025-03-19 17:20

    食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏咳嗽咳痰基因变异甲亢消化不良反酸胃胀痛畸胎肝脾肾胰腺损伤皮肤粗糙等尤其是儿童生长发育免疫低下智力下降记忆力下降积食基因变异多动症注意力不集中等有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 在食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁皮肤粗糙等基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多假专家以各种健康及儿童长高等要多吃转基因米面等以毒害儿童生长发育的颠覆宣传 用转基因油 炸 转基因面粉呛嗓子腥味最明显 其余大米黄豆豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条油炸食品炒菜等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后与转基因油炸面粉同一腥味有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰皮肤粗糙过敏反酸胃胀痛儿童积食的治法这是转基因对肺肝脾胆皮肤毒害的结果转基因食品是敌人勾结内奸资本家的另一种侵略同文化教育习俗武力侵略使国家贫病成为亡国奴最后灭种国家被敌人刮分

胖妞目标95斤

简介:感谢大家的关注