眼法是指眼睛的运用方法。眼睛是精气神的外在表现，也就是我们常说的眼神。眼神能够反映内心的意识，当意识集中在动作上时，眼神也会随之变化。太极拳强调眼神要像捕鼠的猫一样专注而有神，威严而不凶猛，眼神要随着手的动作而移动，做到形神兼备。切忌眼神半开半闭，或者死盯着一个点，毫无生气。
眼法-杨丽太极拳知识大全
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眼法是指眼睛的运用方法。眼睛是精气神的外在表现，也就是我们常说的眼神。眼神能够反映内心的意识，当意识集中在动作上时，眼神也会随之变化。太极拳强调眼神要像捕鼠的猫一样专注而有神，威严而不凶猛，眼神要随着手的动作而移动，做到形神兼备。切忌眼神半开半闭，或者死盯着一个点，毫无生气。