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很多人对胰腺不太了解，甚至连它究竟在身体哪个位置都说不清。

但它就藏在胃的后面，像一条隐身的小鱼，负责帮我们消化食物，还要控制血糖的稳定。可以说，它既是“食物加工厂”，也是“血糖守门员”。

但偏偏，它是个脆弱的角色，稍微受点刺激就容易“发火”，而一旦它发火，整个身体都会跟着遭殃。

如果你的胰腺不好，身上这5个地方可能会“喊痛”。

如果你一个都没有，那说明你的胰腺可能还算健康，继续保持。

但如果你发现自己中了几个，那就要警惕了，别等到问题严重了才追悔莫及。

胰腺的位置比较深，它不像胃那样直接贴着肚皮，所以刚开始出问题的时候，疼痛往往不是特别明显。

但如果你感觉上腹部有一种持续的、钻心的痛，甚至像被火烧一样，吃了饭之后更厉害，那可得当心了。

这很可能是胰腺在向你发出求救信号。

有些人一开始会以为是胃病，随便吃点胃药，可奇怪的是，胃药根本不管用。尤其是油腻的食物，一吃就感觉胃口发胀，甚至连背后都开始隐隐作痛。

这种情况，很可能是胰腺炎在作祟。

胰腺炎最典型的特点就是吃饭后加重，特别是高脂肪、高蛋白的食物，胰腺要拼命分泌消化酶，结果自己反而被这些酶“消化”了，就像自己咬自己一样，疼得让人坐立不安。

如果你发现自己有这种疼痛，而且越来越频繁，千万别拖，赶紧去医院查个腹部B超或CT，看看胰腺是不是已经开始发炎了。

有些人莫名其妙地背部疼痛，尤其是靠近左侧肩胛骨的位置，总感觉像是有人用钝器捶你一样，但去推拿、按摩、贴膏药都不管用。

这种情况，很可能是胰腺的问题。

为什么胰腺出问题会影响到后背呢？因为胰腺的位置比较深，当它发炎或者长了肿瘤的时候，疼痛可能会沿着神经传导到后背，让人误以为是颈椎病或肌肉拉伤。

但这种疼痛往往不是简单的肌肉问题，而是胰腺在“喊救命”。

特别是那些长时间喝酒、吃油腻食物的人，如果突然出现这种后背痛，一定要警惕。

胰腺癌这种病，早期几乎没有症状，等到开始出现持续性的背痛时，往往已经到了比较严重的阶段。

不要觉得后背痛只是小事，有时候，它可能比你想象的更严重。

如果你的胰腺开始“罢工”，你的消化功能也会跟着出问题。

尤其是吃完饭后，肚子胀得像个气球，总感觉排不出气，甚至肠胃里一直咕噜咕噜响，这可能是胰腺分泌的消化酶不足，导致食物不能被充分消化。

更明显的一个信号是大便的变化。如果你发现自己的大便颜色变浅，甚至有点发白，而且油腻腻的，冲马桶都不容易冲干净，那就要小心了。

这说明你的胰腺没有正常分泌足够的脂肪酶，导致脂肪没有被完全分解，直接跟着粪便排出。

很多慢性胰腺炎的患者，都会有这种“大便浮油”的情况。

如果你长期这样，别光想着是吃坏肚子，最好去查查胰腺功能，看看是不是胰腺出了问题。

胰腺除了负责消化食物，还负责分泌胰岛素来调节血糖。

如果你的血糖突然开始飙高，以前怎么吃都没事，现在随便吃点东西，血糖就上去了，这可能是胰腺出了问题。

很多人以为糖尿病只是胰岛素不够了，但很多胰腺疾病都会影响到胰岛素的分泌。

特别是那些突然出现血糖波动的人，如果没有家族糖尿病史，也没有明显的生活习惯变化，就要考虑是不是胰腺在搞鬼。

有些胰腺癌的早期表现就是血糖异常，病人可能突然变得特别渴、特别饿，但体重却在快速下降，这种情况一定要重视，不能只把它当成普通的糖尿病处理。

如果你最近体重莫名其妙地下降，吃得再多也胖不回来，而且整个人感觉越来越疲惫，那胰腺可能已经出了不小的问题。

胰腺负责分泌消化酶，帮助身体吸收营养。

如果胰腺受损，食物中的营养无法被充分吸收，人自然就会越来越瘦，越来越虚弱。

胰腺癌的早期症状之一就是体重迅速下降，很多患者在确诊前的几个月内，体重可能一下子掉了十几斤，这就是身体在提醒你，可能有大问题了。

如果你发现自己没有刻意减肥，但体重一直在掉，而且伴随着消化不良、腹泻、食欲下降，那就要尽快去医院查查胰腺功能，看看是不是胰腺“坏”了。

胰腺是个沉默的器官，但它一旦出事，后果往往比你想象的严重。

急性胰腺炎可能让人直接进ICU，慢性胰腺炎会让你长期消化不良，胰腺癌更是被称为“癌中之王”，存活率极低。

如果你发现自己有上面这些症状，别拖，早点去医院检查。

特别是那些长期喝酒、爱吃油腻食物、家里有胰腺病史的人，更要警惕胰腺的健康。

胰腺不好，身体总会给你一些信号，就看你能不能听懂它的“喊痛”了。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

参考文献：

[1]中华医学会消化病学分会.《胰腺疾病诊疗指南》.

[2]中国临床医学杂志.《急性胰腺炎的流行病学与危险因素分析》.

[3]中国糖尿病杂志.《胰腺疾病与血糖异常的关系研究》.