网友给的配方真的太棒啦!软糯q弹,爱吃糯叽叽的不要错过!

猪猪之家 2025-01-02 10:15:48

嘿,小伙伴们!今天我要揭秘一个我家餐桌上的新宠——自制南瓜芝麻球,告别油腻,远离高糖,却依然美味到让你停不下来!

你们知道吗?我一直都是个“油炸控”,但每次吃完那些香脆的小零食,喉咙就像冒火一样,超难受的。昨天早上,我心血来潮在早餐摊买了一个芝麻球,结果下午就收到了大数据的“神助攻”——一个自制芝麻球的教程,居然还是空气炸锅版的!这简直就是为我量身定做的啊!

于是,我立马冲到菜市场,挑了一个金黄诱人的老南瓜,准备在家复刻这道美味。说实话,光是想想那金黄酥脆的外皮,我就已经流口水了!外面裹满了密密麻麻的白芝麻,香气扑鼻,酥脆可口。一口咬下去,糯叽叽的南瓜面团在嘴里化开,太美味了!

这南瓜芝麻球不仅好吃,还超级健康!南瓜富含膳食纤维和多种维生素,有助于消化和增强免疫力;糯米粉则提供了丰富的碳水化合物,是身体能量的重要来源;再加上无油无糖的制作过程,真的是既满足了味蕾,又照顾了身体。

做法也超级简单,只需要三步走:

1.南瓜去皮切块,上锅蒸熟,加入一点点(或者不加,因为南瓜本身就很甜了)白砂糖,搅拌成南瓜泥。

2.倒入糯米粉,揉成光滑的面团,然后分成一个个小剂子,裹上满满的白芝麻。

3.放入空气炸锅,180度烤个15分钟,中途记得翻个面,让每一面都金黄酥脆。

看这成品,每一个都金黄诱人,酥脆糯叽叽的,简直是过年过节必备的小点心啊!而且做法这么简单,大家赶紧学起来,做给家里人尝尝吧!

最后,别忘了给我点个赞、转发一下哦!让更多的小伙伴也能吃上这款健康美味的南瓜芝麻球!

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