材料准备：

鸡胸肉（切条）

青椒（切丝）

蒜末

辣椒粉

白芝麻

孜然粒

孜然粉

步骤详解：

腌制鸡胸肉：

将鸡胸肉切成条状，加入调料（具体调料见文案，通常包括生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒粉等），抓匀后腌制一段时间。

炒鸡胸肉：

锅中加油，油热后将腌制好的鸡胸肉下锅翻炒至熟透，盛出备用。

炒香蒜末：

在同一个锅中，加入适量的油，放入蒜末，用中小火炒香。

加入辣椒粉、白芝麻、孜然粒和孜然粉：

在炒香的蒜末中加入辣椒粉、白芝麻、孜然粒和孜然粉，翻炒均匀，使调料充分散发香味。

加入青椒丝：

加入切好的青椒丝

，大火快速翻炒均匀，使青椒丝变软并吸收调料的味道。

混合翻炒：

最后将炒好的鸡胸肉倒入锅中，与青椒丝和其他调料一起大火快速翻炒均匀，使所有食材充分融合。

出锅装盘：

翻炒均匀后即可出锅