我与肥胖问题打了多年的交道，发现很多人肚子胀、大便稀，其实都是脾阳虚在作怪。

尤其是那些总感觉腹部不适、吃不下饭、体重居高不下的朋友，很可能就是脾阳虚的问题。

最近，我遇到了一位三十岁左右的男患者，因为工作压力大，生活习惯不规律，体重飙升到了130多斤。

他向我反映，最近总是肚子胀，大便稀，还总感觉怕冷，体重也一直降不下来。

我观察他的舌头，发现舌淡苔白，脉象沉迟无力，这正是典型的脾阳虚。

针对他的情况，治疗的关键在于温阳健脾，恢复脾的功能，从而有效控制体重。

于是我给他开了一个方子，里面有党参、白术、干姜、炙甘草、茯苓、肉桂、吴茱萸、砂仁、陈皮和山药。

他按照方子服药一个月后，反馈说肚子不胀了，大便也正常了，最重要的是体重降到了110斤，这对他是非常大的鼓舞。

既然有效果，我就根据他的恢复情况进行了微调。

经过几次调整，最后一次复诊时，他整个人精神焕发，体重稳定在110斤左右，肚子不再胀气，生活质量大大提高。

那么这个方子是如何起到温阳健脾的效果的呢？

党参补气养血，增强身体活力；白术健脾，帮助消化，让身体吸收营养更高效；

肉桂、吴茱萸、干姜温阳，让身体暖和起来；

茯苓利湿，排除体内多余水分；砂仁理气，让肚子不再胀气；

陈皮、山药协同作用，健脾效果更佳，还能开胃、补肾；

最后用炙甘草调和药性。

最后温馨提醒，我在闲暇时间撰写这些内容，主要是为了科普和分享。

每个肥胖患者的体质和症状都有所不同，在治疗过程中，必须根据个人情况制定合适的治疗方案，不可盲目跟风。所以，不建议自行配伍服用。