人到了中年，身体就开始慢慢走下坡路，很多男性同志都会去注意养肾，虽然只有简单地两个字，但是却有很多人被难住了，到底是哪里出现了问题呢，又该怎么去办？在中医看来补肾又是怎么样的？

其实对于大部分的朋友来说，很多都不是适合来直接养肾的，而是先要做一些准备的工作。

比如养肝，我们知道，肝肾同源，相互滋养，起源相同，而且都属于下焦，所以很多时候，肾重出现了问题，肝也会受到影响。本来肝肾之阴相互资生，精血相互转化，若是肝血不足了，肾精也会亏虚。

之前接诊的一位患者就是起不来，跟霜打的茄子一样，空有想法，确实没办法，还伴有眼睛的干涩，模糊不清楚。诊断之后确实是肝血不足所导致的，这种情况就可以来补肝血了，像归芍地黄丸，果然没出一个月，就明显的而改善了，强度和韧性都好了很多，其它的症状也缓解了很多。

再一个的原因就是湿热了，我们知道湿热会循行经过肝经向下的，所以就会出现能力不行，嘴苦，大腿根潮湿等，这种情况就要先清利肝胆湿热了，比如龙胆泻肝丸。等到把湿热祛除了，再去补肾，才会事半功倍。

所以也提醒大家再用中成药或者方剂调理的时候一定要先找医生来辨证，才能更好的根据每个人的情况来选择合理的方案，才能更好地解决问题。