43岁的张先生是房产公司的一名房产销售，妻子是家庭主妇，育有两个孩子，因此家庭重担都落在了张先生一个人身上，每天一早起床就出门谈客户，晚上经常喝酒应酬到凌晨一两点，每次回家都是疲惫不堪，倒床就睡。当然，张先生的努力同样也换来了回报，收入在逐渐上升，日子也在一天天变好，前段时间，妻子又查出怀了三胎，张先生很是开心，就在全家准备迎接小生命到来的时候，张先生的身体却出了问题。

就在最近，张先生经常出现小腹隐隐作痛的感觉，白天提不起精神，晚上还总是睡不着，吃饭也提不起食欲，吃两口就饱，但是这些症状张先生以前也时不时会出现，因此并没有在意，只当是最近没休息好。可随着时间的推移，张先生腹痛的症状不仅越来越明显，且发作更加频繁，皮肤还肉眼可见的变黄，意识到情况不对的张先生这才想着去医院检查，检查结果让他大吃一惊。

检查结果表明张先生是肝癌晚期，已经错过了手术治疗的最佳时机，保守治疗生存期估计也只有一年。得知消息的张先生悲痛欲绝，他不知如何向爸妈诉说，更不知如何向妻子交代，现在说什么好像都已经晚了。

在我国，肝癌是一种发病率高、致死率高的恶性肿瘤。有调查数据显示：2020年，我国肝癌新发病例达41万人，死亡病例39万人，由于发病前期比较隐匿，诊断时大多处于中晚期，生存率低，预后比较差。因此，预防和早期诊断肝癌就成了重中之重。

1. 病毒性肝炎人群。

病毒性肝炎是肝癌的主要病因，特别是慢性乙型病毒感染者和丙型病毒感染者。据统计，全球肝癌死亡患者约56%为乙型肝炎病毒感染相关患者，约20%为丙型肝炎病毒感染相关患者。

2. 脂肪肝、肝硬化人群

脂肪肝是目前全球最常见的慢性肝病之一，而肥胖和糖尿病又是脂肪肝的重要危险因素，因此，肥胖和糖尿病人群发生肝癌的风险也会大大增加。轻度脂肪肝如果不及时进行干预，就会演变成肝硬化，最后会恶化为肝癌。

3. 长期接触黄曲霉毒素人群

黄曲霉素是目前已知最强的致肝癌毒物之一，该毒素主要存在于霉烂的水果、玉米、坚果和其他农作物之中，在温暖潮湿的地方最容易繁殖，经常接触发霉食物的人群是肝癌的高危人群。

4. 酗酒人群

喝酒伤肝是全球公认的事实，因为酒精在进入人体后必须经过肝脏才能代谢，大量的酒精会直接损伤肝脏，造成肝细胞死亡，特别是有些人不仅喝酒，还抽烟、熬夜，抵抗力会大大降低，给了肝癌细胞可乘之机。

肝癌的形成过程大多较为缓慢，一般要经历“慢性肝炎-肝硬化-肝癌”的演变，在这段时间内，患者大都没有明显的症状，很容易就被忽视，从而错过了最佳的治疗时机。

第一，腹痛。在肝癌发展的早期，随着肿瘤增长变大，可能会引起肝脏肿大，出现肝区疼痛等现象。

第二，黄疸。肿瘤增大，胆管被压迫，患者会出现胆汁排出困难等现象，胆汁淤积，就会引起黄疸。

第三，消瘦。浑身乏力，食欲不振，吃不下饭，久而久之就会出现明显的消瘦，体重会肉眼可见的下降。

1. 少熬夜。熬夜是导致肝病发生的重要因素，夜里是肝解毒工作的高峰期，只有更好的休息才能保证肝脏功能的正常运行，促进肝功能的恢复。

2. 少吃发霉变质食物。中老年人骨子里都有勤俭节约的好习惯，一些发霉的水果粮食不舍得扔，总觉的处理一下还可以继续食用，这与肝癌的高发有着密切联系。

3. 少生气。在中医上，经常抑郁或爱发脾气的人，容易肝气郁结，长此以往也不利于肝脏健康，会导致各种问题。

4. 常体检。调查数据显示，我国肝癌患者有两个高峰，分别是35～40岁和50～60岁，处于这两个年龄段是有高危因素人群，如果出现身体不适，尤应警惕莫名其妙的疲劳、恶心、食欲不振，此时一定要及时去医院检查，特别是有乙型肝炎或丙型肝炎病毒感染者，以及嗜酒的高危人群，最好每隔6个月进行一次检查。