现如今已是信息洪流的时代了。

有利，但弊反大于利。

人的思维往往被各种信息，反复蹂躏，好坏，使人沉浸，无从区分。

更有甚者，喜欢刷短视频的人们，现在越来越倾向于把情感、金钱、时间都耗在平台上了，这并非是件好事。

任何文章、视频平台，它其实是服务人的工具。

它可以像一本书一样，让人学到知识，而不应该让人耗太多精力去扯闲篇，甚至成为人的情感依赖。

人有诸多的不容易，不能回归本心，而把自己沉迷于“外物”，是温水煮青蛙，是可怕的自我消耗。

而什么是“外物”呢？

一是像票子、房子、车子这类财物，以及互联网、书籍等具体事物都属于“外物”，它们本质上都是供人使用的工具。

二是让人纠结的情感。

就像佛家说的：基于“清净本心”产生的愉悦感之外，人的很多其他的负面情感都如同外物一般。

这些虚的实的统统都可称之为“外物”。

人与人之间的各种情感，如果偏离了“清净本心”，也就是重外物而轻本心了。

心力真的不需要耗在这些事上。

而心力是所有人最有限最宝贵的资源，实在不该浪费在这些外物上。

人应该花时间的，除了赚钱满足人的基本需求以外，其他的基本都是精神上的需求。

会友、运动、户外、学习、创业、创作等等，来满足自己的这种需求，比空虚外求更来得实际。

网络是人的工具，需要时我们拿来用仅此而已。

尽管网上的人，他也是真人。

但毕竟各自没有走进彼此的生活。

所以网上，人与人之间的关系，应该倾向于轻松化、开朗化。

没必要的负面信息就不要去在意，以免产生不必要的内耗。

人要洒脱，必然是要以自身的成长为核心。

人能把心力都耗在自己想做的事上，是大幸事。

一贯的精神富足 ，自然能挥洒自如。

恰恰能得个完满人生。

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