春天一到，不少人就开始失眠，这很可能是肝气升发不通所致。在中医理论中，春天与肝脏相对应，因此春季失眠往往与肝脏功能失调有关。今天，就为大家介绍一个中成药，帮助大家清肝通肝、排毒助眠！

在了解这个中成药之前，我们先来认识一下肝气不通引起的失眠特点，以免用错药物。中医认为，当肝气升发不畅时，容易导致郁滞化热，进而肝火熏扰心神，使人难以入睡。同时，由于肝主情志，压力大或常生闷气的人更容易出现肝郁现象，而肝郁又会反过来引发情绪问题，如焦虑急躁、抑郁想哭等。

生活中，如果伴有胸闷、喜欢长叹气、脾胃不佳、腹胀、晚上易醒等症状，且舌象两边鼓胀，可以考虑使用疏肝解郁的中成药，如解郁安神丸。如果肝郁诱发了严重的肝火，还会出现头胀头痛、耳鸣、口干口苦、血压升高、整晚睡不着等情况，舌象不仅鼓胀还发红、舌头发黄，这时就需要清肝火，可以参考使用泻肝安神丸。

当然，有些人一年四季都睡不好，这往往意味着体内脏腑出现了问题。除了肝郁和肝火旺外，脾虚、气血不足、肾虚等也可能导致失眠。因此，调理时需要结合个人情况，不能盲目跟风用药，否则证型不对，用药无效不说，还可能伤身。

如果你对自己的失眠原因不太确定，可以留言描述舌象，我会尽量为大家提供简单的判断和建议，或者及时线下就医。

今天的分享就到这里，我们下期再见！