一止咳,二通便,三消炎,遇到这果买10斤,切一切晒干,酸甜解腻特好吃

小茉莉美食记 2024-05-29 07:18:47

随着5月进入尾声,夏天的二分之一快要过完,盛夏将至。这意味着阳光更烈了,温度更强了,雨水也更多了,这样的气候里,小麦作物进入丰收的时刻,各种夏日的蔬菜新鲜登场,同时一些生长期比较短的夏日水果也成熟了。在我国北方地区,夏天有三宝——杏,李,桃,而杏往往是最先被染黄变甜的,如今正是上市的时候。

杏是我国原产的一种水果,不过其在我国的种植史已经相当悠远,距今至少已经有3500年了,据史料记载,早在春秋时期便有杏的身影了,在古代,其与桃、李、栗和枣合称“五果”。同时在初期,杏更是以“药果”的身份被人们所熟知,并且其在我国中医药史上占有重要地位,其全身是宝,叶子,果实以及果核皆可入药。现代研究表明,在杏中含有丰富的维C,维A,维生素B类,糖类,纤维素,黄酮类,以及镁,铁,锌等离子,有助于润肺止咳,通便排毒,消炎抗菌,美容养颜等。

杏口感酸甜,熟透了则是又面又甜,散发着独特的口感,很是美好。不过其在人们的印象里并不深,不像桃子,一到夏天就想念,究其原因,并非杏的口感不如桃,而是因为其赏味期太过短暂,只当其颜色稍微变黄,不出几日便软透了,这是一场美味与时间的无形比赛,想要品味,一定要抓紧,否则便过去了。

在我的老家院子里便有一棵大杏树,从小到大没少为了杏的浪费而惋惜,慢慢的也就摸索出了经验,每逢杏开始变大,颜色稍微由绿变黄时,老妈就会将其摘下。趁着其硬实新鲜的劲儿,将其做成杏干,这样多少都不会浪费了,而做好的杏干吃一年都不会坏,与新鲜的杏相比,杏干更加有嚼劲,酸甜味更浓了,可以用来泡水喝,炖肉吃,都十分的开胃解腻。如今又逢杏上市了,很多人或许还没有觉察到,那么遇到了一定别错过,买上10斤,切一切就晒成杏干,这样一年四季都能尝到杏的滋味,同时也能享受到它所带给我们的益处了。下面就将做法分享给您,值得一试哦!

【做法】

1、首先我们需要将杏进行一个筛选,成熟度比较高的也就是捏着比较软的要挑出,这样的不适合晒杏干,只选择摸着比较硬实并且完好无损的,颜色青一些也没关系。这样的杏晒干后更加耐嚼有滋味。

2、将杏装到盆子里边,放些小苏打,之后倒入宽水进去,搅拌几下,泡十分钟。这香甜的果子很受虫子的喜爱,为了避免被虫咬,势必需要喷洒农药。因此必须仔细浸泡,之后再换水逐一搓干净。沥干水分后,将其沿着中间的缝合线切开,剜出果核。

3、接着在杏中加入适量的白糖,根据杏的酸度来灵活调整,也可以用冰糖,将糖和杏拌匀,腌制两个钟头左右,使糖分尽情渗入杏中。

4、腌透的杏会变软,甚至会有果汁析出,我们把杏逐一挑出来,摆放到吸水纸上,置于温度高且干燥通风的地方,进行自然风干。

5、三四个钟头就可以翻个面,这样能够使其更加快速的干透,遇到阴雨天要转入烤箱中烘烤,以免潮湿的空气使其变质。晴好的天气里,两三天就可以完成晒干。

6、将晒好的杏干捡到一起,放到干净并且密封性好的保鲜盒或是保鲜袋里,保存到阴凉干燥的环境下,吃一年也不坏。

【技巧总结】

1、晒杏干,不能用熟透的,否则很难晒干,而且成品口感也比较差。所以需要用质地比较硬的,这样晒好之后肉厚耐嚼滋味浓。

2、腌渍的步骤不能省略,一方面可以提前调整好杏干的味道,避免晒干后味道果过酸或是太寡淡。同时腌的过程中,可以将其中一部分水腌出,在晾晒的时候更容易晒干。

3、晒之前最好先看看天气预报,尽量选择有连续晴天的时候制作,自然晒干的口感更好。

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