其实临床上最不怕的就是脾虚了，因为脾虚了我们调理一下饮食、健健脾就可以了。但如果是脾胃不和，那就比较棘手了。因为这时候虽然也会有脾虚的症状，比如食欲不振、大便溏稀，但单纯补脾往往效果不佳。

因为中医讲，脾主升清、胃主降浊，脾胃同居中焦，脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥。一方面，脾的运化需要胃的降浊来配合，另一方面，胃的降浊也需要脾的升清来推动。这就是所谓的“脾胃同治，升降有序”。

此时脾胃功能协调，人就不容易生病。而一旦脾胃不和，脾升胃降的功能失调，就会出现中焦气机紊乱的情况！

这时候除了脾虚的症状，比如食欲不振、腹胀、大便溏稀等，还可能会出现失眠、乏力、头晕等症状。另外，很多人还会因为脾胃不和导致情绪低落、急躁易怒等情况。这类人舌象往往表现为舌苔白腻、舌体胖大，甚至有齿痕。

如果你出现了上述症状，那么在调理时就不能只知道健脾，也不能单纯用消食导滞的药物。正确的调理方法应该是健脾和胃、理气化湿，比如参考香砂养胃丸或者参苓白术散来加减调理。

但是有的人的脾胃不和可能与肝郁有关，由于肝郁克脾，导致中焦脾胃气机升降失常，从而引起脾胃不和。这时候除了前面的症状之外，还会伴随胸胁胀痛、情绪低落、急躁易怒等情况。这时候得先疏肝解郁，然后再健脾和胃，比如参考逍遥丸或者柴胡疏肝散加减。

今天的分享就到这里了，文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！