作者：刘英雅

我和老公结婚17年了，育有一儿一女，儿子17岁，女儿半岁，在我怀孕时老公出轨了和一个大他三岁的离了婚的单身女人在一起半年了，那女的是富婆经常跟我老公买高档衣服、鞋子、手机等，我们离了一次婚又复婚的，现在我是想离婚，他不想离，我觉得活在这种关系中很没尊严，请老师帮我分析该怎么做？

以上是案例。

老婆怀孕时，男人出轨，孩子是会很低自尊低自我价值。低生命能量。

低自尊低自我价值，一方面是因为孩子本能地明白父亲并不那么待见自己，不重视自己。

一方面是因为这位父亲是低自尊的，出轨本身是自我攻击，自我作贱，攻击自己的生命系统，作贱自己的生命系统。但凡一个人是真正爱自己的，和自己有深深连接的，是不会干这样扰乱自己乾坤的事情，会本能地抗拒这样的作为。

老公出轨，老婆肯定感觉没有尊严。老公没有尊重老婆，才会出轨。有时就是对老婆的一种攻击性、作贱。

能尊重老婆的男人，是因为能够尊重自己，所以，男人尊重老婆。

出轨者，往往和低自尊有关。

低自尊低自我价值感的人，也往往更具备攻击性。特别是攻击自己的系统、系列。其中，亲密关系一定是首当其冲的。

也就是说，低自尊低自我价值的人，一定会下意识地攻击、作贱自己的亲密关系与亲密伴侣。

与低自尊低自我价值感的人建立亲密关系，一定会体验到不被尊重不被在乎。甚至体验到不被当人。

与低自尊低自我价值感的人进入亲密关系系统，比如，结姻亲关系，也会有这样的遭遇。

事实上，男人就是因为不尊重自己，不能自我尊重重视、不执爱自己，作贱自己，才出轨。而不是出轨有多耀武扬威的事情。

有时男人也是对自身生命的消遣，才出轨。深层的消遣。

出轨者，内在深层有分崩离析处。

能尊重自己的亲密关系，是因尊重自己爱自己。

就像一个人要体面，会考虑到整个家庭的体面。这样的人是真的很要求自己体面，很在乎家庭的体面，在乎家庭系统的体面。

这份在乎有多重要？

人生中很多事情的出发点会与这份在乎有关。包括对孩子的责任，对家庭的责任，自己的行为规范，自己的努力，自己的分寸界限。等等。

其实女人也一样。低自尊低自我价值者，更会作贱、攻击自己的亲密关系和伴侣。

拥有可见资源更多的，不见得一定是高自尊高自我价值感。

相反，执着于以可见资源的多少来定义自己价值感高低的，往往和低自尊低自我价值感有关。

那种很懂得尊重和考虑他人、事情的，很尊重和考虑习俗文化规则的，是高自尊高自我价值。内心也会比较平静平和。也更能与人为善。

作者|刘英雅心理学专业硕士，心理咨询师家庭婚姻情感研究者，家庭教育研究者，相关个人成长研究者