作者：刘英雅

通常认为婚姻是要好好过日子。找个人好好过日子，生儿育女。共赴人生繁华。岁月漫长。

是的。

不过，这么简练地说，很经常婚姻过得也不一定会特别风平浪静。

说得这么复杂到位，有时婚姻也不见得能够尽如人意。

要成就婚姻。最重要的基本功是，陪伴。

陪伴不是一整天陪伴。或者陪你到哪里。到哪里都有人陪伴。

不是只强调这种形式，而是强调其中的实质。也就是，不是多了个人在，多了个“跟班”的。而是实质的“陪伴”。

陪伴，是婚姻的基本功。

对于有望进入婚姻的男女，不必遗憾，遗憾对方的过去你来不及陪伴，你誓言陪伴对方的将来。

如果你们真正是要陪伴彼此的人生，婚姻将是不二之选。

可以这么说，对于要进入婚姻的你们，你们大概率会遇见彼此的人生，包括彼此的过去，甚至包括过过去，过过过去。然后就看看你们是否真有足够的爱的能量真有那么爱的能量去担待和陪伴，甚至是忍受。

那些彼此的人生，你们将不得不遇见。双方各自那些好似已经过去的人生，将无缝地嵌入在个人的人生里头，“完美地”以一体的方式呈现给彼此。

比如，原生家庭的成长经历，导致的安全感情况，导致的身心状况，会反映在关系中。比如，原生家庭中的家庭文化，会反映在婚姻家庭生活中。等等。

也别以为，婚姻就是要来一起面对未来的高光、美好、财富、人生的红地毯，等等。大概率，婚姻是要经历和面对彼此的失落、挫折、虚弱，甚至失败，等等。

那些量化彼此的人生，想要等值交换，或者超值大赚一把的，婚姻总有机会搁浅、抛锚，甚至像个被拆穿的西洋镜。因为，那里面，没有真的陪伴。没有真的连接。滋养不了彼此，赋能不了彼此。就这点来说，疏离，疏离的升级版的机会都会增加。

执子之手与子偕老，也不是就是看看早晨的晨曦，和傍晚的黄昏。不只是有人问你粥可温，有人陪你立黄昏。那是个优质的坚定的过程。过程。有时精彩度深邃度超哪一部最精彩最深邃的影视剧。

当在这些方面，能够深谙陪伴时，婚姻是实质性上的婚姻。婚姻在实质上进行着。彼此也连接紧密，在彼此的生命中。滋养彼此。“养”着彼此。

婚姻是在陪伴中进行。是在彼此陪伴中进行。在这种深深浅浅的陪伴中进行。

缺乏“陪伴”的婚姻自然会出问题。很多时候，彼此是在婚姻过程中学会“陪伴”。在那些婚姻的问题中，遇见彼此，“陪伴”彼此。或者，彼此不愿互相“陪伴”。不愿真实的婚姻。不愿婚姻。

这真正的“陪伴”，真切的“陪伴”，是婚姻的基本功。

作者|刘英雅心理学专业硕士，心理咨询师家庭婚姻情感研究者，家庭教育研究者，相关个人成长研究者