尿毒症，虽然没有癌症那么可怕，但也足以让人心惊胆寒了。
由于肾病早期比较隐匿，常无特异性症状，早期肾功能损害时，人们往往很难察觉。当出现明显症状时，往往已经出现了不可逆的肾脏损害，这也是为什么很多人一发现就是肾衰竭，甚至是尿毒症了。
引起患尿毒症的因素
经常熬夜熬夜现已成为多数年轻人的生活常态，睡眠是恢复体力精力，放松身心的重要方式，良好的睡眠更有益身体健康，提高机体新陈代谢能力，加速毒物垃圾的排出。
长期熬夜会让身体的内分泌系统受到影响，容易让身体的各个器官得不到修复以及休息，导致肾脏排除毒素的功能下降。
久而久之就会让这些毒素堆积在肾脏以及身体内，进而引发肾脏疾病以及其他疾病。
习惯性憋尿排尿是非常正常的生理表现，也是人体排毒的过程，肾脏作为生成尿液排出尿液的重要器官，当尿液产生后，很多人会因为工作或学习的原因无法及时排尿，就会经常憋尿。
原本应该排出体外的尿液和毒素被硬生生憋了回来，都会通过输尿管重新流入肾脏中，增加肾脏和尿路感染的风险，未及时排出的尿液重新逆流回体内，还会随着血液的流动，进入身体各个部位增加水钠潴留的风险影响健康，诱发尿毒症。
酗酒酒水已融入人们生活中的方方面面，无论是出门聚会还是洽谈合作，总少不了酒水的陪伴，有关数据调查显示：每星期喝至少7杯酒的人，出现血肌酐增高的可能性比每星期仅喝1杯或不喝酒的人高30%！血肌酐增高是肾功能损伤的强烈信号。
吸大量酗酒会增加肝肾的损伤，诱发肝衰竭，酒精肝，肝脏病变后也会牵连肾脏健康，增加机体患尿毒症的风险。
盲目过量服用药物是药三分毒，抗生素、特效药更是毒上加毒。现代人从小到大接触的都是西药，这些西药对肾脏的损伤是非常大的，而且药效越高的西药存在的副作用也就越大，这些都是需要患者身体器官和组织来承受的。
长期过量服药容易增加对肾脏的损伤，如果再盲目服药，那么尿毒症出现的风险也就越高，尤其是镇痛类药物，在平时需要多加注意，一定要按照医嘱服用，不可盲目长期服药。
过度饮用碳酸饮料碳酸饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾脏功能，人体内的酸碱度，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变，加重肾脏的负担和压力，增加日后患尿毒症的风险。
尿毒症如何治疗？
血液透析俗称洗肾，就是利用过滤的方法，将患者血液中的代谢废弃物、有害毒物、过多的盐分和水分排出去，再将净化后的血液输回体内。血液透析需要借用血透机，患者需要每周到医院2~3次，每次大约持续4个小时。
如果可以长期坚持合理的透析，不少患者能存活10~20年以上。
肾移植肾移植是尿毒症患者最有效的治疗方法，而肾移植技术也是我国最成熟的器官移植技术。
它是将健康来源的肾脏移植入尿毒症患者体内，以行使正常肾脏的功能，但供体短缺是肾移植治疗尿毒症的最大障碍。
如何预防尿毒症？
保护肾脏，离不开这几点：积极控制可能导致肾功能损害的各种疾病，如高血压、糖尿病、尿路结石等。
不可滥用药物，服药前要咨询医生，不得已使用肾毒性药物，也要密切关注肾功能。
增强体质，坚持运动，避免因免疫力下降引起感染，导致肾小球肾炎等疾病。
健康饮食、营养均衡、每天盐摄入量最好低于6克，不熬夜不憋尿。
多喝水，帮助体内代谢物质的排出。
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