健康清淡风来袭!2道美味,快收藏

辣妈炒菜 2025-01-09 12:26:06

当我们感到迷茫的时候,想想成年人的世界,没有容易二字可言。生活犹如一杯茶,不会苦一辈子,往往会苦一阵子。你若能细品其味,便甘之如饴。不急,不燥,缓缓品味人生,不忧,不惧,淡淡笑对风雨。今天给大家带来2道清淡的美味。

【清炒芋头】

食材:芋头,大蒜,小葱,食盐,食用油

做法:

1、芋头去皮,去皮时戴上手套,避免过敏,将去皮的芋头洗干净,先切成厚片,再切成条。

2、锅里油热,放大蒜,小葱炒出香味。

3、再放芋头翻炒,放一勺食盐,翻炒至芋头表面变软。

4、加水未过食材,大火煮开,盖上盖子,中火煮十多分钟,把汤煮干。

5、最后撒点迷人的小葱花点缀出锅。

葡式蛋挞

1、35克细砂糖倒入100克纯牛奶中搅至糖融化(牛奶最好隔热水温热一下利于化糖)

2、取一个全鸡蛋加一个单独蛋黄

3、可以把步骤2鸡蛋直接倒入步骤1,鸡蛋打散再倒入步骤1搅匀更好哦

4、加入淡奶油搅匀

5、然后过筛两次,蛋液更加细腻

6、蛋液倒入蛋挞皮,9分满,这个用量可以做10个以上蛋挞哦

7、放入提前预热好的烤箱中层,200度烤25分钟左右,表面有焦糖色即可,烤箱温度不同自己看好上色程度

8、成品出炉啦,蛋挞皮酥酥脆脆,蛋挞非常细腻,实在太好吃了。

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