你有没有遇到以下头发问题？头发脏乱差打结难打理，干枯毛躁跟稻草头一样，不仅拉低颜值，让你感觉变老了，还影响心情。我平时特别喜欢折腾头发，发质就有些受损还容易毛躁，所以比较注重日常的头发护理，会使用发膜来养护头发，别说效果还挺不错的。发膜这个东西还真是选对不选贵，当然太便宜的发膜那是万万不能买的，里面都是工业成分，在确保安全的情况下，选择适合自己的才是最好的。给大家整理了这些年我使用过的发膜，不知道怎么选的姐妹可以做个参考。

先分享一些实用的能改善干枯毛躁的小技巧：

1、洗发的时候用发膜；

2、擦半干涂抹护发精油；

3、暖风吹干头发；

4、吹干再抹一点护发精油。

选择发膜的时候一定要仔细做功课才行，认准适合自己的，不花冤枉钱！整理了这些年的发膜合集，不知道怎么选的姐妹可以码住参考一下。

实用的发膜选购小技巧：

避雷技巧1：鱼子酱成分谨慎选

在商业世界里，没有人会做亏本的买卖。鱼子酱的成分和市场价格都非常透明，那些异常便宜的鱼子酱很可能是为了吸引眼球而制作的伪劣产品，没有任何真正的功效。另外，自从日本向海洋中排放核废水之后，以鱼子酱为基础的护肤品的安全性已经不再。

避雷技巧2：使用不方便的不选

仅靠免蒸或水疗发膜通常不足以满足我们在不同场合下的护发要求。因此，选购发膜时，挑选那些可以免蒸并适合水疗的产品会更为合适，这样的发膜能满足我们多样的场景需求，实现一瓶多用，确保使用上的便捷。

避雷技巧3：护发没效果的不选

很多市场上的发膜仅提供短暂的滑润感，这种效果很快消散，留下难以驾驭的毛躁头发。这主要是由于缺乏有效的配方设计，仅凭随意增加的成分不能提升真正的护发效果。持久有效的护理需依赖于高质量的成分和创新的护发技术的结合。

避雷技巧4：味道刺鼻难闻的不选

市面上的许多发膜都有一个问题，那就是它们的香味几乎都是一样的，而且异常浓重，让人感到非常刺鼻，甚至还带有一股发廊的味道。一个优质的发膜应当不仅仅是安全有效的，还应该闻起来很舒服。一个让人愉悦的香气能让你彻底放松下来，迅速改善你的心情。

避雷技巧5：成分不安全的不选

在发膜产品中，成分的安全性是必不可少的标准。负责任的品牌不会向其发膜添加任何有害成分，如甲基防腐剂、致敏物或致癌物质，以确保用户的头皮和头发安全。然而，一些品牌在试图提升护发效果的过程中，却频繁添加含甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮的成分，长期使用这些成分可能对头皮造成严重伤害，并有可能引起脱发和致癌。

干燥头发干枯是什么原因？什么牌子发膜可以使头发柔顺？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。

1、拾宓发膜

118r/200g

安全指数：5颗星

好闻指数：5颗星

推荐指数：5颗星

一句话推荐：比几十块钱的发膜小贵，但安全有效，不伤头皮，可以-97%头发损伤

洗完摸上去又顺又滑，完全没有了之前的毛躁感。它特别添加6重定向修护因子和靶向修护黑科技复配，可以帮助因外部污染，频繁吹洗、过度烫染而日渐干枯脆弱、失去光泽的秀发重返初始之美。

市面上很多发膜修复效果偏即时，刚开始用还可以看到效果，但没过多久就消失了，头发原来怎么样还是怎么样，这是没有根源修复导致的。吹拉染烫漂造成的深层损伤，浅层修护难以根源解决。我推荐拾宓（mi）发膜给大家，因为它既安全又非常有效，效果还持久。面对国人复杂多样的头发环境，它坚持深究问题成因，将优质天然自然植物与现代黑科技完美结合，深层修护受损发丝。来自第三方检测机构1000+受试者自评结果显示，99.86%认可干枯毛躁改善，98.58%认可柔软顺滑升级，98.34%认可秀发轻盈蓬松，98.79%认可强韧弹性提升，96.23%认可打结分叉减少，98.92%认可香味好闻持久。抚平毛躁、柔顺和蓬松时间可长达72小时。

用一次就惊艳到，和在理发店做完千元蛋白矫正的效果一样！它采用中医组方原则，讲究各个优质成分之间的高兼容性，从滋养、修护、防御全链路由内到外修护发丝损伤，更高效更持久。味道也超级好闻，洗完后头发又顺又香又轻盈，很好梳理，头发掉的数量也减少了很多。真的人间值得！

成分相当优秀，相比起其他优质自然植物精粹种类更多浓度更高。核心成分里真实添加4重优质护肤级成分，且0添加有害物，安全有效，还不伤头皮。

使用之后发丝蓬松显发量，增厚不止3厘米，轻松洗出空气感。配方还精选积雪草提取物和厚朴树皮提取物，搭载独家自研颗粒态油脂分解技术，1分钟焕活发根，令发丝从发根开始丰盈蓬松。

乳白色的乳霜质地,平均分子量是天然蛋白的1/1000，能快速深入发芯，更易吸收。抹在头发上按摩，能瞬间被发丝有效吸收，真柔顺不假滑。

如果你对香味要求比较高，还可以试试这款。超好闻，跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，清新的香气围绕着整个发丝，闻起来很舒服。

拾宓发膜是一款免蒸高级发膜，即抹即洗不用等，为忙碌的你节省更多时间。用完一瓶约等于做了20+次沙龙护理。

2、卡诗水光发膜

290元/250ml

安全指数：3颗星

好闻指数：3颗星

推荐指数：3颗星

一句话推荐：适合挑染发质，其他发质改善效果不佳

干燥头发干枯是什么原因？什么牌子发膜可以使头发柔顺？卡诗的玻尿酸水光高能发膜护发素是我最近试用的新产品，它专为烫染后的发质设计。护发素的紫色轻乳霜质地使它易于涂抹，而且一小量就足以使头发变得滑顺。

它的果香味虽然很淡，但我喜欢这种低调的味道。然而，香味的持久度并不理想，而且考虑到其价格，我发现市面上有更多性价比更高的选项。因此，尽管它的性能不错，我不太可能再次购买。另外，可能是因为成分中含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，这对头皮刺激较大，网上许多人反映使用后头皮屑增多，应该注意。

3、若也蛋白霜

358元/180g

安全指数：3颗星

好闻指数：4颗星

推荐指数：4颗星

一句话推荐：成分中添加了美藤果油,白色的乳霜质地

干燥头发干枯是什么原因？什么牌子发膜可以使头发柔顺？若也蛋白霜我一度怀疑是不是智商税，因为我是沙性发质，用完头发还是很炸，除了头发有轻微顺滑一些，其他的修护效果没有很明显的变化。成分中添加了美藤果油，可以给头发提高光泽度。大家可以直接涂抹或者搭配蒸发帽一起使用。

质地是白色的乳霜质地，涂抹起来很方便。但是一瓶只有180g，对于长发来说，每次的用量比较大，使用几次就空了，性价比不是很高。还有就是发帽真的不够用，真的很希望商家能多送几个 。总的来说，这款产品的柔顺效果还是不错的，但官方宣传与实际情况略有出入。官方宣传的优质成分蛋白实际含量较低，在成分表上排在防腐剂苯氧乙醇后面，约在第14位。以这个价格来看，这个添加量似乎有点不太划算。

4、ChristopheRobin刺梨滋养发膜

460r/250ml

安全指数：4颗星

好闻指数：3颗星

推荐指数：4颗星

一句话推荐：主要成分刺梨果油和刺梨籽油，味道比较特殊

干燥头发干枯是什么原因？什么牌子发膜可以使头发柔顺？我最近尝试了ChristopheRobin刺梨滋养发膜，它散发的香气带有一种怀旧的感觉，让人联想到小时候使用的痱子粉，这种熟悉感让我心里暖暖的。

质地轻盈，易于涂抹在头发上，不过，我发现这种稀薄的质地意味着我需要分几次少量地将它涂抹到我的头发上以避免接触头皮。尽管它的香味和使用体验都挺不错，价格却是一个大大的缺点，它并不便宜。此外，该产品包含山嵛基三甲基氯化铵、芳樟醇、羟基香茅醛、香豆素等多个中到高危险级别的成分，长期使用它们可能会有害健康。

5、潘婷深水泡弹发膜

115r/96g

安全指数：2颗星

好闻指数：3颗星

推荐指数：3颗星

一句话推荐：有滋养型、清润型和赋能型3款,香型是清新的木兰香

干燥头发干枯是什么原因？什么牌子发膜可以使头发柔顺？潘婷的深水泡弹发膜集合了三种不同的护发效果，包括黄色版的深度滋养、蓝色版的清爽感和粉色版的增强弹性，每款都融合了胶原蛋白和高浓度微珠技术，特别适合解决干燥发丝问题。

这些发膜以其木兰花的清新香气和便于携带的单独包装受到欢迎。但长发人群可能需要频繁使用，这在一定程度上降低了产品的性价比。另外，它的成分中融合了山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐、苯甲醇等含有安全隐患的物质，长期使用应注意。

干燥头发干枯是什么原因？什么牌子发膜可以使头发柔顺？别的没啥，就是想告诉发质干枯毛躁的姐妹们，安全又有效的发膜真的超赞！效果真的不错。