你知道头发也会缺水吗?头发缺水会带来干枯毛躁、暗哑无光、烫染受损、分叉打结等各种问题。尤其是快到夏天了，头发缺水问题会更加严重。因此，有不少朋友问我如何给头发不少，改善发质。我结合自己的亲身体验建议大家用发膜来护发。毕竟发膜虽然不贵，但是没用对的话，不仅发质得不到改善，费用也浪费了，得不偿失哟。今天来给大家总结我这几年的经验吧。
实用的发膜选购小技巧：
技巧1：成分不安全的不选
顶级发膜品牌高度重视其产品的成分安全，坚守不添加任何甲基防腐剂、致敏成分或致癌物质的原则，确保对消费者的头皮与头发无害。此外，部分低成本品牌为了增强发膜效果，经常使用甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮等危险化学物，这类物质的长期应用可能导致头皮瘙痒、脱发，严重时甚至可能致癌。
技巧2：护发没效果的不选
许多市售发膜提供的只是一种暂时的滑感，使用时感觉柔顺，但不久后发质又变得毛躁。这种发膜效果短暂的问题，主要是因为缺乏科学的配方原则。简单地堆砌成分并不能真正增强护发效果，反而可能产生适得其反的结果。只有通过结合高兼容性的优质成分和先进的护发技术，才能实现最大化的持久护理效果。
技巧3：吸收速度慢的不选
市场上众多发膜因其较为厚重和油腻，容易粘附尘埃，同时其穿透能力不足，导致使用后虽然头发表面油润，内部却是干燥的状态。这些发膜的营养成分难以有效达到发芯，且吸收少。加之难以推开和清洗，留下的黏腻感令人不快。因此，选用一款易推开且快速吸收的发膜显得非常必要。
技巧4：使用不方便的不选
用免蒸或者水疗发膜往往不能完全覆盖我们多样的护发场景。所以，在选择发膜的时候，我们需要找到既可以免蒸又支持水疗的产品，这种多功能的发膜可以帮助我们满足各种不同的使用需求，一瓶多效，更加方便。
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！我将分享10款热门发膜的使用体验，大家可以看看有没有适合自己的。
1、拾宓发膜
118r/200g
体验评分：99分
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，不止柔顺还持久留香
为了提升护发效果，很多发膜品牌会在配方里面添加能增效却有安全隐患的成分，长期使用会给人体带来危害，引发头皮毛囊炎、脱发掉发等问题，严重的还致癌。因此我强烈推荐安全又有效的拾宓（念mi)发膜。作为“温和不刺激 多效合一”个护品牌开创者，它始终坚持安全初心，将全球优质自然植物精粹与前沿创新黑科技相结合，研发安全又有效的护发产品，是市面上少有的将安全和功效放在同等重要性的品牌。据第三方实验室检测，拾宓发膜可以修护97%累积损伤，使用之后，秀发毛躁-95%、柔顺+95%、蓬松+88%、强韧+59%、亮泽+67%。
朋友推荐的，回购N次了。它家10年专研护发黑科技，采用中医原则组方，将18种高兼容性的天然植物精粹复配，通过滋养、修护和防御三合一协同养护，修护99%秀发结构损伤，1瓶解决干枯毛躁、烫染受损、干枯打结、出油扁塌这4大头发问题，用完堪比做了一次蛋白矫正。
成分非常的优质安全，0添加有害物质，美丽修行安全评分全绿通过。我这个头皮很容易敏感的人都能使用，以前用其他的品牌经常出现头皮发红、瘙痒等过敏反应，用拾宓发膜的时候完全没有这个问题，使用时非常的温和舒适。
它能抚平毛躁,对头发的保湿和滋润度都挺好。专研补水力结构，可以长效持留水分，保湿同时附着锁水修护。使用后能明显感觉头发变顺了，就跟做了蛋白矫正一样顺滑，已回购了无数瓶。
洗完头发很蓬松，油头听我的，日常护理推荐选它！特别添加了厚朴树皮提取物和甘油精华，复配之后能去除毛囊多余油脂，使用之后头发立现清爽蓬松。这谁能不爱？
洗完后头发像喝饱水一样很滋润顺滑，完全不会打结。成分精选了牛油果树果脂和大裂叶五桤木籽油，搭载独家研发的微囊黑科技之后，可以修护受损发丝，改善分叉打结。终于体验到了什么是一顺到底~
不会像一般的发膜只能用在发梢，它可以用于全头，可以接触头皮。配方特别添加的积雪草提取物和黑松露提取物，复配后能清洁头皮上多余的油脂，维稳头皮生态。
特调的高级乳霜质地，0油感包裹每根发丝，轻轻抹在头发上按摩，就能瞬间被吸收，易冲洗、0残留、不黏腻、不假滑，洗后头发丝滑柔顺有光泽。
香味也超好闻，跟香奈儿蔚蓝是同款，它的味道我真的要夸爆，留香时间也够持久，连香水都省下啦。
使用也非常方便，可免蒸可水疗，只需几分钟，就可以在家享受SPA级的护理，相比起去沙龙，更方便更高性价比，再也不用傻傻的去沙龙做护理了。
2、三森万物发膜
149r/200g
体验评分：65分
推荐指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：蚕丝胶蛋白+透明质酸，提供基础补水功效
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！使用三森万物发膜的经验中，显著的特点是其蚕丝仿生修护科技和春蚕丝胶蛋白的添加，这对干燥的头发有很好的柔顺和增光效果。然而，深入查看成分，你会注意到，尽管包含一些专利成分，这些成分的添加量很小，对发丝的实际改善效果有限。
这款发膜的奶白色乳酪质地使其易于涂抹，花香味较低调，带有淡淡的薄荷感，有些人可能不喜欢其略带中药的味道。对于追求基础护理的人来说，这是一个不错的选择，但不适合需要深层修护的情况。名气挺大的，防断发的效果也可以，因为华熙生物很有名，但它的味道不太好闻，不够香，柔顺效果也不如预期，可能不太适合我的头发。
3、且悠润养香氛发膜
149元/200g
体验评分：60分
推荐指数：⭐⭐
一句话推荐：即时柔顺，清新香型
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！且悠润养香氛发膜的外包装真的挺少女的。磨砂的玻璃瓶装。有点酸奶质地，比较好抹开。洗完吹干后柔顺效果还不错， 但是没有修复受损的功效，更适合健康发质作为基础养护
日常的使用方法是，洗净头发后，擦至不滴水状态，取适量发膜涂抹在发中至发尾部分，按摩停留片刻后，冲洗干净即可。如果想要深度护发的可以搭配浴帽或蒸发帽，停留3-5分钟后洗净。柔顺效果会更好哦总的来说，柔顺效果还是不错的，只是香味太浓，让我晚上睡不好。此外，它的膏体是那种较硬的果冻质感，涂抹起来不太容易。
4、潘婷深水泡弹发膜
115r/96g
体验评分：62分
推荐指数：⭐⭐
一句话推荐：独立包装设计很便携，帮助恢复发丝健康
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！尝试潘婷深水泡弹发膜后，发现它加入的胶原蛋白和微珠精华对头发是有益的。只是，每个小包装仅有12ml的容量对我这种略过肩发来说，一次用量显得不够。
并且，如果只是简单停留然后冲洗，并不能立刻获得滑顺的效果，看来需要借助蒸发帽之类的工具让其在头发上停留更久，才能感受到明显的改善。整体来看，这款产品携带起来相对方便，营养成分也较多。不过成分中包含了山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐、苯甲醇等可能引起安全问题的成分，对这些成分过敏的要格外小心。
5、馥绿德雅发膜
398元/200ml
体验评分：75分
推荐指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：添加双重海藻精华
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！最近我尝试了馥绿德雅绿宝石发膜，它给我的使用体验充满了矛盾。一方面，我喜欢它如何通过双重海藻精华给我的头发带来滋润，茉莉花香也让使用过程变得非常享受。
我的发质看起来有所改善，尤其是在处理干燥发梢时。然而，另一方面，我发现它的膏体质地让整个使用过程，尤其是冲洗环节变得相当费劲，确实有些不太方便。此外，它的质地比较硬，每次用都得使劲挖一下。减少断发的效果还是不错的，但柔顺和蓬松效果一般，洗完后头发有点涩，没有蓬松感，价格较高，性价比不太好。
6、spes黑松露修护膏
169r/258ml
体验评分：68分
推荐指数：⭐⭐⭐
一句话推荐：添加了黑松露和鱼子酱成分，有基础柔顺功效
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！使用Spes多肽黑松露护发素时，其膏状质地让人感觉冲洗起来有些费劲，但橘香味确实令人愉悦。
它融入了诸如多肽、黑松露和鱼子酱的滋养成分，对头皮有益，但涂抹在头皮上的时间应控制在30秒以内，避免让头顶过于平贴。对于油性发质的朋友，最好不要在头皮上使用。总的来说，柔顺效果还不错，但核心成分中有环五聚二甲基硅氧烷和二油酰乙基羟乙基甲基铵甲基硫酸盐，过敏的小伙伴用后可能会引发头皮瘙痒，千万不要碰头皮。
7、卡诗水光发膜
290元/250ml
体验评分：63分
推荐指数：⭐⭐
一句话推荐：适合挑染发质，其他发质改善效果不佳
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！卡诗的玻尿酸水光发膜，这款产品因含有高浓度的玻尿酸而广受关注，尤其是适合像我这样染烫受损的发质。虽然它的轻乳质感使得涂抹相当容易，而且短短几分钟就可以冲洗掉，对于忙碌的早晨来说确实方便。
然而，价格是不便宜的哦。对于需要经常使用护发产品的我来说，这款发膜的成本效益并不理想，虽然它确实使头发在使用后变得稍微容易管理一些，但长期来看，更倾向于选择性价比更高的发膜。另外，成分中可能因为含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，对头皮有较强的刺激作用，许多网友抱怨使用后产生了头皮屑，需要警惕。
8、卡诗海源黑钻发膜
680r/200ml
体验评分：78分
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：流云面霜质地，使用起来不油腻
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！卡诗黑钻发膜给我的第一印象是它的包装非常讲究，黑黄配色显得十分高贵。它的乳白色膏体使用起来并不油腻，这点让人感到舒适。
总体来看，这款发膜并没有给我留下太深刻的印象，尤其是考虑到它的价格，我认为与市面上的一些中价位产品相比，并没有太大的差别。此外，其成分中包括山嵛基三甲基氯化铵、PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵、丁羟甲苯等几种可能有安全隐患的物质，特别是考虑到价格，我觉得其性价比不太合适。
9、若也蛋白霜
358元/180g
体验评分：70分
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：成分中添加了美藤果油，白色的乳霜质地
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！若也蛋白霜的体验对我来说有些复杂。我是沙性发质，使用后除了轻微的顺滑感，修护效果并不明显。它包含美藤果油，这确实帮助提升了头发的光泽。
乳霜质地使得涂抹相当简单。不过，每瓶仅180g，对于我们长发的用户来说，用量确实偏大，花费较快。此外，希望能提供更多蒸发帽，这对我们很重要。总体上，柔顺效果还算可以，只是用起来有点麻烦。这款不是免蒸发膜，而是发帽发膜，每次使用至少需要20分钟。对于我来说，确实有点耗时耗力。
10、欧舒丹发膜
350r/200ml体验评分：73分
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
一句话推荐：蕴含多种植物精华油，浓郁的乳霜质地
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！使用欧舒丹发膜后，深受其天然的草本香和五种精油成分的滋养所吸引。但这款发膜对于油性发质来说可能并不理想，因为它会使头发更快变油。
冲洗也是一大难题，容易使头发留下一种不自然的滑润感。考虑到其较高的价格，它的性价比可能并不如一些价格更亲民的产品。这款是我不会考虑回购的一款大牌总的来说，减少断发的效果还是不错的，但吸收效果一般，用后会感觉有点粘腻，不知道是不是我用的方法不对，这也是网上被吐槽比较多的原因之一。
发膜什么牌子的好？发膜哪个好用？发膜品牌前十名！好了，这就是我的分享。头发受损的朋友可以试试发膜，坚持使用，你会感受到发质改善的快乐！
