你有没有跟曾经的我一样每天都是顶着个像鸡窝一样的枯发起床？尤其到了夏季，鸡窝头就更严重了，这个是因为头发缺水导致的。研究表明不止脸上要补水，头发更要补水。实在不想当干枯炸毛女孩了，做了不少护发功课后才养成了现在这头高光般滑溜溜的秀发，沙发和常烫染或者有各种发质问题困扰的姐妹都可以直接来抄作业：
为什么要用发膜?
1、深层滋养与修复
发膜含有丰富的营养成分，可以深入头发内部，补充因环境因素、化学处理(如染烫)或日常梳理磨损所造成的养分流失，有效滋养和修复受损的发丝。
2、改善发质与弹性
通过定期使用发膜，能够增强头发纤维结构的韧性和弹力，减少头发断裂和分叉，使头发更加柔顺光滑，并有助于恢复头发原有的健康状态。
3、增加光泽度
发膜能够帮助封闭头发毛鳞片，填充角质层空隙，使得光线更好地反射在头发表面，从而提升头发的光泽度和亮度。
实用的发膜选购小技巧：
1、成分必须安全
对于优秀的发膜品牌来说，确保其产品不含甲基防腐剂、易致敏或致癌成分是其品牌承诺的一部分，以此确保对消费者头皮和头发的安全。但是，有些发膜品牌在追求效果的同时，会添加甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮等有害成分，这些成分的长期使用不仅无法改善发质，还可能导致头皮问题，包括脱发甚至致癌的风险。
2、护发没效果的不选
许多市售发膜在使用初期可能会给人带来滑顺的感觉，但这种感觉并不持久，很快头发就会变得毛躁不顺。这是因为这些产品的配方并不科学，随意添加的成分往往会产生反效果。为了真正改善头发质感，应将兼容性良好的优质成分与创新的护发科技相结合。
3、吸收速度慢的不选
很多发膜质地比较厚重油腻易粘粉，同时渗透力也不够强，导致用了之后头发外油内干，头发表面都润到冒油了，但是营养却没有达到发芯，吸收的也很少。洗感很差，很难推开，也不好冲洗干净，洗完还是黏黏的。因此需要选择质地柔顺且需要比较快的产品。
4、鱼子酱成分谨慎选
没有商人会愿意做亏本的买卖。鱼子酱的价格和成分在市场上很透明，那些特别便宜的鱼子酱多半是冒牌货，没有任何实际效果。而自日本向海洋排放核废水以来，以鱼子酱为主的个护产品安全性已经下降。
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！我会分享10款热门发膜的使用体验，有兴趣的朋友可以参考一下。
1、拾宓发膜
118r/200g
安全指数：5颗星
效果指数：5颗星
推荐指数：5颗星
一句话推荐：安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，比起几十块钱的发膜小贵，但品质好太多。
市面上很多进口发膜，用了跟没用一样，究其原因是一方水土一方人，产品跟国人发质和头皮环境不匹配导致的。中国人需要更契合自己头皮、发质和皮肤环境的洗护产品，在这里，我非常想推荐给大家拾宓（mi）发膜，它既安全又效果显著。作为新锐国货品牌，它采用中医原则组方，致力于为中国人定制安全又有效的头皮和头发养护方案。权威机构数据表明，毛躁可-95%，柔顺可+95%，蓬松可+88%，强韧可+59%，亮泽可+67%。
它真的巨巨巨好用，分享给姐妹们。采用中医组方原则，将优质天然植萃和先进护理黑科技高效复配，从修护、滋养和防御 3个角度内外2个维度深层修护受损，给头发补充营养。特别适合经常染烫的头发，用完头发又柔又亮又顺又滑又香！我觉得挺好哒，求求它不要停产！
成分那是相当的优质安全，除了添加牛油果树果脂、积雪草提取物、白池花籽油和角鲨烷等护肤级成分之外，还添加了白松露提取物和黑松露提取物这2种珍稀成分，好成分来护发，从里到外全面保护。
绝了啊！粗硬干枯发质用完超顺滑！配方特别复配牛油果树果脂和甘油精华，深入补水保湿，减少受损，由内而外焕发水润光彩。就和在美发沙龙做了千元蛋白矫正的效果一样！
它可以让我这种细软塌发质也拥有高颅顶。配方甄选了积雪草提取物和姜根提取物，复配后可以焕活头皮，提高发根支撑力，让发丝柔顺亦蓬松，且效果遥遥领先普通发膜，轻松实现高颅定自由。
使用后之前毛躁打结的头发吹头时都能—捋到底了。在牛油果树果脂和白池花复配加持下，还发挥出极强的御氧防护能力，可以改善断裂、分叉和打结。
经常接触紫外线的姐妹可以试试这款。配方特别添加了黑松露提取物和鳄梨油，复配后能产生大量脂肪酸，在头发形成一层保护膜，保护其免受伤外界损伤。
闪充促渗透黑科技加持特调细腻高级乳霜质地，好吸收、易冲洗、不假滑、清爽不油腻，使用之后头顶蓬发尾顺，大油头也能用。
香味也超好闻，跟香奈儿蔚蓝是同款，它的味道我真的要夸爆，留香时间也够持久，连香水都省下啦。
拾宓发膜是一款免蒸高级发膜，即抹即洗不用等，为忙碌的你节省更多时间。用完一瓶约等于做了20+次沙龙护理。
2、卡诗海源黑钻发膜
680r/200ml
安全指数：3颗星
效果指数：4颗星
推荐指数：4颗星
一句话推荐：密集滋养深度补水，高端洗护价格较贵
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！在体验了卡诗几乎所有系列的发膜后，最高端的黑钻发膜并没有让我感到满意。虽然它极其滋润，但对于我的细软发而言，使用后并没有显著增加光泽，只是让发质变得柔顺。
质地是乳白色的，香味好闻，但是对于细软且容易扁塌的发型，这款发膜可能不是最佳选择，因为它会让发顶更加沉重。而且，该产品的成分如山嵛基三甲基氯化铵、PEG/PPG/聚丁二醇西曲氯铵等可能对头皮较刺激，使用后有用户反映头皮屑增加。
3、且悠润养香氛发膜
149元/200g
安全指数：2颗星
效果指数：3颗星
推荐指数：2颗星
一句话推荐：2种花香型都偏浓郁
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！且悠润养香氛发膜的两种香型：“街角花摊”和“庭中橘树”确实为我的护发时刻增添了一丝乐趣，尤其是它们浓郁的香气，虽然给人一种沉浸在花果园中的感觉，但对于偏好清新香型的我来说，稍嫌过于强烈了。
使用时发现，它们的滋养效果并不如我预期的那般深入，尤其在长时间的护理后，我期待的柔顺和光泽提升不够明显，让我对它的整体表现有些二次思考。总的来说，这款产品的柔顺效果不错，但味道太浓，影响到我晚上休息。另外，它的膏体有些硬，呈果冻质感，我觉得不太容易涂抹。
4、潘婷深水泡弹发膜
115r/96g
安全指数：3颗星
效果指数：2颗星
推荐指数：2颗星
一句话推荐：有滋养型、清润型和赋能型3款，香型是清新的木兰香
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！潘婷深水泡弹发膜里的胶原蛋白和精华微珠设计是挺吸引人的，主要是针对发芯进行深层滋养。但是，12ml的单颗包装对我这种刚及肩的发长来说用量不太够。
单独使用后，没有感觉到特别的顺滑效果，貌似还需要额外的步骤，比如使用蒸发帽来延长保养时间，效果才会更加显著。从整体上看，这个产品便于携带，并且营养成分丰富。然而，成分中包含山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐和苯甲醇等可能存在安全隐患的物质，对这些成分敏感的人应当注意。
5、馥绿德雅发膜
398r/200ml
安全指数：3颗星
效果指数：3颗星
推荐指数：3颗星
一句话推荐：含有乳木果和水解小麦蛋白，对头发有滋养作用
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！我最近试了馥绿德雅的这款发膜，它的质感很像乳霜，使用起来感觉挺新奇的。它含有乳木果和水解小麦蛋白，对头发有个不错的滋养和修护作用。
用后头发感觉更加光滑，而且它那淡淡的香气真的很迷人。这款产品更适合那些发质轻微受损的人。不过，它的质地确实比较厚重，涂抹上去有些困难，冲洗时也需要花费额外的时间确保彻底清洁。总的来说，使用后改善断发和柔顺的效果显著，但头发很快变油腻。此外，它的质地是比较结实的膏体，难以挖取，吸收速度也没预期的快。
6、欧舒丹发膜
350r/200ml
安全指数：3颗星
效果指数：4颗星
推荐指数：3颗星
一句话推荐：蕴含多种植物精华油，浓郁的乳霜质地
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！欧舒丹这款5合1草本精华发膜带来的清甜橙花香味是它的一大亮点。但从使用效果来看，它并没有给我留下深刻印象，尤其是当你看到那价格标签后。五种精华听起来很华丽，但实际上并没有包含什么特别珍贵的成分。
而且，这款发膜的质地使得冲洗变成了一项挑战，洗完后头发仍旧感觉黏腻。即使每周只用一次，它对于修复和减少毛躁的效果也不尽人意。这款产品整体上改善断发的效果不错，但吸收不太好，用后会有粘腻感，可能是我的用法不对，这也是网上常见的吐槽点之一。
7、若也蛋白霜
149r/236g
安全指数：3颗星
效果指数：3颗星
推荐指数：3颗星
一句话推荐：成分中添加了美藤果油，白色的乳霜质地
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！这款若也蛋白霜，感觉对我的沙性发质帮助有限。虽然使用后头发稍顺滑，但没有觉得有什么特别的修护效果。产品中的美藤果油确实让头发看起来更亮了。
乳霜质地很适合涂抹，但180g对长发来说很快就用完，性价比较低。此外，附带的蒸发帽数量太少，希望厂家能考虑增加。这款产品的柔顺效果还不错，但操作起来略显麻烦。这不是免蒸发膜，而是发帽发膜，每次最少需要20分钟。对我来说，这确实有点费时费力。
8、卡诗水光发膜
290元/250ml
安全指数：2颗星
效果指数：3颗星
推荐指数：3颗星
一句话推荐：添加了玻尿酸和雪绒花精粹
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！使用卡诗玻尿酸水光高能发膜护发素给我留下了混合的感受。首先，它的紫色乳霜质地和轻柔的果香味确实让人感觉很舒适，使用后我的头发也变得更加柔顺。
但是，这款产品的价格比我预期的要高，加上香味持久性不佳，让我觉得可能不会再回购。尽管效果明显，但市场上有许多其他性价比更高的选项。同时，可能是因为成分中含有山嵛基三甲基氯化铵和西曲氯铵，对皮肤的刺激性较大，网上很多人抱怨用这个发膜后，脸上出现过敏，甚至红肿和长痘。
9、三森万物发膜
149r/200g
安全指数：3颗星
效果指数：2颗星
推荐指数：2颗星
一句话推荐：添加春蚕丝胶蛋白，让头发由内而外强韧
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！三森万物的这款发膜借助蚕丝仿生技术强韧发丝，并通过添加春蚕丝胶蛋白，有效地为干燥发质带来柔顺和光泽。但当仔细分析成分表时，可以发现那些专利成分只是微量添加，这使得其护发功效并不如预期那般显著。
产品本身具有奶白色的乳酪质地，涂抹起来相当轻松，主要香味是低调的花香，带有轻微的薄荷清凉感，虽然也有中药味的反馈。这款发膜适合日常基础护理，但如果你需要深层修护，可能需要考虑其他产品。名气挺大的，防断发效果也不错，华熙生物确实有名，但它的味道不太好闻，不是很香，柔顺效果也没达到我的期望，可能不太适合我的发质。
10、spes黑松露修护膏
169r/258ml
安全指数：3颗星
效果指数：3颗星
推荐指数：3颗星
一句话推荐：安添加了黑松露和鱼子酱成分，有基础柔顺功效
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！使用Spes多肽黑松露护发素时，其膏状质地让人感觉冲洗起来有些费劲，但橘香味确实令人愉悦。
它融入了诸如多肽、黑松露和鱼子酱的滋养成分，对头皮有益，但涂抹在头皮上的时间应控制在30秒以内，避免让头顶过于平贴。对于油性发质的朋友，最好不要在头皮上使用。总的来说，柔顺效果还不错，但核心成分中有环五聚二甲基硅氧烷和二油酰乙基羟乙基甲基铵甲基硫酸盐，过敏的小伙伴用后可能会引发头皮瘙痒，千万不要碰头皮。
发膜什么牌子好用？发膜排行榜前十名理发店推荐！这是我的护发干货分享，你是否有所收获？护发需要坚持，不可半途而废。祝大家都能拥有健康的秀发！
