张大爷是我们小区里最让人喜欢的老爷爷，他脾气特别好，见到谁都会笑眯眯的，跟我们这些年轻人在一起时，也从不会摆长辈架子，小区里的人都喜欢他。

大爷平时没啥特别的爱好，就爱溜达和喝酒。今年他已经50岁了，据他自己说，从20岁起就开始喝酒，这一喝就是30年

他雷打不动喝了这么多年的酒，还总结出了4个“教训”，经常跟酒友们分享，下面一起来看看。

教训一：每天喝酒不要超过“2两”

早就有很多专家说过，喝酒得控制量，不能多喝。有些专门的研究机构还说了，每个人每天喝酒最多不能超过2两，这个数还得往少了算。

回想一下大爷以前，那可是吃肉喝酒都不含糊，只求个痛快。

可喝酒一时爽，以后身体可就要遭殃了！现在大爷算是尝到了自己以前不节制的苦头了。

教训二：半数以上的酒局没那么重要，有时间多陪陪家人

张大爷喝酒这么多年，有不少是因为工作上的应酬和跟朋友的聚会。他年轻的时候总想着多交点朋友，觉得这样能拓展自己的“关系网”。

可后来他渐渐发现，酒局好像永远都喝不完，而且很多酒局其实也没啥大意思。他更愿意把时间花在陪孩子、帮妻子搭把手，还有陪伴父母上，他觉得这样的日子才更有价值。

教训三：别信市面上的任何“老酒”

老酒在行家眼里，就像个专门“坑人”的东西。

从老酒开始火起来那会儿，市场上就出现了好多花里胡哨的老酒，把消费者骗得团团转，一次又一次。

就拿前几年特别火的“土埋老酒”来说，商家说这是在土里埋了几十年的好酒。经过一些人的宣传，这种老酒一下子就火了，好多爱喝酒的人都抢着买。

可结果，没多久就被证实是假的，全是劣质酒！

因为存白酒的要求可多了，得通风、还得干燥。所以那种土埋的老酒，根本就不靠谱。

教训四：选酒只选对的不选贵的

经常喝酒的人都会选一款适合自己的“常喝酒”，这主要是看自己的钱包鼓不鼓，还有家里的情况怎么样。要是喝酒喝得家里钱都不够了，或者跟家人闹矛盾，那这酒不喝也罢。

以前过年过节，他都会给老丈人买几瓶名牌好酒，但老丈人总是说他“乱花钱”，觉得这些钱用在别的地方更好。虽然名牌好酒确实香，但不敢多喝，怕以后喝不惯平时喝的那些酒了。

再说了，有些名牌好酒其实就是贵在名头上，实际上并不值那么多钱，喝的就是个牌子，喝完以后也没觉得有啥特别的。所以现在他给老丈人买酒，都是挑些不太出名，但价格实惠的纯粮食酒，比如这款南池翠N9。

这款酒是高性价比白酒的代表，因为其酿造原料以及酿造工艺都无比接近大牌，口感似曾相识，更重要的价格仅需百元出头，性价比极高，所以成为了很多酒友私藏的口粮酒。

此酒产自四川浓香酒的核心产区——邛崃，酿造酒厂成立于1988年，被评为“老八大原酒厂”之一，为了酿好这款酒还耗时了2年研发。

他以当地五种优质粮食为酿造原料，采用浓香酒酿造最好的古法大曲固态工艺，经历了100多天酿造，再窖藏9年才最终成就这优级浓香酒。

打开瓶盖，浓郁的酒香就充斥整个鼻腔，而且自带窖香，入口爆香醇美，而且酒体醇厚细腻，酒花绵密丰富，留香时间久，越品越香。

作为中老年人，除了对酒水的品质以及饮酒的细节要格外重视外，同时要记住，即使是再好的酒也要把握好量，做到适度饮酒，切莫贪杯。