相信,只要经常开车的老司机有昏昏欲睡的驾驶经历,尤其是经常跑固定距离的老司机,有时感觉他们的大脑短路了几秒钟,车辆只需要几秒钟就能一直保持高位。移动。几十米外,一想到就害怕。根据调查,大部分人都有过开车和打瞌睡的经历。必须要避免这种危险的事情发生。如果你将来困了,小编会给你一些建议。
一,如果你有条件,你最好找个安全的地方小睡一会儿。
我相信经常开车的老司机已经使用了这种方法,即使是很短的时间。休息一下。在路上,我们都会更有活力。一定要在这里找到一个安全的地方,不要随意停留。如果你连续长途驾驶,你将在白天每4小时休息20次,晚上每2小时休息一次。这是避免驾驶乏力的最有效方法。
二,打开天窗,吹开窗户
只要你不在高速公路上,你可以在困倦时打开天窗和窗户吹一阵风,这也可以起到提神的作用。因为呼吸车窗外的新鲜空气以及车外的冷风无论如何也可以让自己精神焕发。
三,少吃辛辣食物,如薄荷、酸奶和辛辣零食。
一般来说,在回到家乡之前,我会在高速公路上买一些特别的酸辣小吃,我还会在公共汽车上买超酷的薄荷糖。当你困的时候把它拿出来。超级辣或超级酸的食物对嗜睡绝对有效。
四,喝红牛、茶、咖啡和其他提神饮料
如果你打算开车很远,你最好在车里准备一些提醒饮料,比如红牛、茶、咖啡等。但是每个人的体质不同,所以不同的饮料有不同的提神效果。有些人认为红牛更令人耳目一新,但也有人认为咖啡勺子更令人耳目一新。
五,大声唱歌
如果你在高速公路上困了,想找个地方睡觉,你可以停下来马上上床睡觉。你必须开车到服务区。即使你昏昏欲睡,当你继续前进时,你也可以大声唱歌,尤其是每个人都能唱的歌。拉起副驾驶,和后排乘客一起唱歌。我们可以随心所欲地唱歌,而且我们非常提神。
六,在鼻子上涂抹冷却油,通过药物直接刺激大脑。
困倦时,在鼻子上涂抹大量清凉药膏,并吸入一些刺激性成分。这些清爽的成分可以非常清爽。摆脱嗜睡的好效果。据说老司机更喜欢这种方法。我不知道是否有什么特殊原因。我自己尝试了弯刀,它在短时间内效果很好,但并没有持续很长时间。
七,播放节奏强烈的歌曲
演奏音乐也可以起到令人耳目一新的作用,但你需要注意选择一些节奏和旋律强烈的音乐,如摇滚音乐、电子音乐、黑色说唱音乐等,这种方法只能暂时乏力缓解,长时间后就会爆炸。
八,与副驾驶乘客聊天
积极与副驾驶的乘客聊天也是解决问题的好方法,但一定要注意对象的选择。如果对方整天摆着欠他几百万的脸,估计只会让你更困。相反,如果副驾驶是一个年轻漂亮的女孩,那就不要说话,只要坐下来提神就行了。
九,最无情的方法: 扭动你的大腿,轻拍它,拉扯你的鼻子。
请记住,有一则广告说男人应该对自己残忍。当你想在开车时打瞌睡时,用力扭动你的大腿。如果仍然不起作用,请用力打你。如果它不起作用,请使用提示: 拉鼻子。虽然这种方法是有效的,但它确实不适合推荐给每个人。哈哈,这和自残没什么不同。