很多糖尿病人都会出现过低血糖的情况，低血糖以后会出现以下表现：心慌/出虚汗/四肢无力等，这是身体中低血糖的典型表现。糖在我们身体中提供能量，特别是心脏和神经系统，非常依赖于血糖，如果血糖偏低就会导致神经系统和心脏出现不可逆转的伤害，低血糖有时候还会有生命危险。

低血糖的原因有很多大致总结以下：

1.药物与饮食结构不平衡；

2.饮食结构与运动不平衡；

3.胰岛功能与饮食结构不平衡

高血糖的伤害短期没有太大的感觉，随着血糖偏高，会产生高糖毒性，血管和神经系统会出现不同程度并发症，高血糖相对于低血糖而言，低血糖对身体的危害是最严重的。

营养总结：低血糖和高血糖的出现大部分都与不合理的饮食习惯有直接或间接的关系，糖尿病人需要每天做好饮食结构与劳动强度合理安排，避免血糖波动。