高血压本属于现代社会的常见疾病，日益威胁着人们的健康。但在传统医学中，也有一些良方，可以帮助我们缓和高血压带来的各种不适。
方剂1：天麻钩藤饮
适用人群：肝阳上亢、肝肾阴虚、肝火亢盛型高血压患者。
原料：天麻9克，钩藤（后下）12克，栀子9克，黄芩9克，杜仲9克，益母草9克，夜交藤9克，茯神9克，桑寄生9克，川牛膝12克，石决明18克。
做法：将所有材料（钩藤除外），放入砂锅中，加3碗水，大火烧开。转小火，煎10分钟，放入钩藤，继续煎至1碗水。
功效：平肝息风，清热降火，滋补肝肾。
方剂2：镇肝熄风汤
适用人群：肝肾阴亏、肝阳上亢型高血压患者。
原料：怀牛膝15克，生赭石15克，生龙骨10克，生牡蛎10克，生龟甲10克，生杭白芍10克，玄参10克，天冬10克，川楝子3克，生麦芽3克，茵陈3克，甘草3克。
做法：将生赭石、生龙骨、生龟甲、生牡蛎放入砂锅中，加3碗水，大火烧开，转小火先煎约30分钟。再加其余药材小火煎至1碗水。
功效：镇肝息风，滋阴潜阳。
方剂3：苓桂术甘汤
适用人群：痰浊壅阻型高血压患者。
原料：茯苓12克，桂枝（去皮）9克，白术6克，炙甘草6克。
做法：将药物洗净，加水400毫升，煮至250毫升，去渣取汁服用。
功效：温阳利水，平肝降压。
方剂4：独活寄生汤
适用人群：肝肾阴虚、肝阳上亢型高血压患者。
原料：独活9克，桑寄生、秦艽、当归、白芍、干地黄、杜仲、牛膝、党参、细辛、茯苓、肉桂心、川芎、甘草、防风各6克。
做法：将药物洗净，水煎服。
功效：祛湿止痛，益肝补血。
注意：本文方剂可供参考，具体的使用应在专业医生的指导下进行。
