《身后无遗物》是日本女作家伊藤比吕美发表于2018年的随笔集。原名《暮色渐至》，《身后无遗物》这个书名出自本书的第一篇“希望死后无遗物”。

伊藤比吕美在这篇随笔中回忆了她经历过的几次死亡。母亲去世后，她去收拾母亲的遗物，发现在医院生活了四年半的母亲，遗留下的东西却少得可怜。

伊藤写道，“我忍不住为她喝彩……如果能像她这样，身后不留一物地死去，实在很豁达，很利落。”

这种人生观正是整本书的基调，虽然《身后无遗物》很多篇目写的都是衰老与死亡，恰如原书名所说“暮色渐至”，但伊藤比吕美想要传递给读者的却是“身后无遗物”的乐观与豁达。

她的这种豁达首先希望留给自己的女儿们，在上述文章中，她想象着女儿们在她死后如何面对她的遗物：“她们会想，一个女人不遗余力地活过，一往无前地死了……她们会想着这些站起来，用力脚踩大地，放眼自己的人生。”

当然，即便伊藤比吕美在书中以一种积极的面目来面对读者，可面对死亡这回事，伤心与孤独总是难免的。

伊藤曾以为，丈夫死后她会感到轻松与自由。可当丈夫真正离世之后，她才发现，“这样子与其说是自由，不如更接近荒芜”。

这种感受恰恰是女友们在丈夫离世后对她曾描述过的感受。

家人是《身后无遗物》中的一个核心主题，除了父母与丈夫之外，伊藤比吕美还谈及了她的“育儿经”。

1997年，伊藤带着女儿们移居美国，彼时女儿们正值青春期，相处格外艰难。为了了解女儿，她想了种种办法，观看女儿们感兴趣的节目，给她们的生活里添点男生。

这里有一个很搞笑的细节是，伊藤的女儿鹿乃子后来有了女朋友。于是伊藤在写下这段文字的时候，用一种半是认真半是幽默的语气加了一句，“这种事情不限于男的。”

由此可见伊藤作为母亲有多开明。这种理念在后面“写给比我稍年长的女人们”一篇中再次得到了验证。

在这篇的结尾，伊藤给出了她的育儿经：所谓育儿，就是放手让孩子自己成长，无论他们选择了何种人生，只要活着就是胜利。

是熟悉的伊藤比吕美的豁达风格。

当然，作为一位作家，《身后无遗物》中关于创作的部分也为数不少。其中令人印象深刻的一篇是“写出来就清爽了”。

在这一篇中，伊藤比吕美提出了她的写作宗旨——通过写作向前进。

《身后无遗物》中包括大量借写作走出低谷的文字，除此之外，伊藤比吕美在离婚之后写下了《拉尼娜》，在父亲去世后写下了《父亲这一生》。

生活经验被伊藤比吕美融入到她的创作之中，而她则通过写作，脚踩大地，不断向前。