用草莓做成果醋好处多多,护肤解酒都可以,果香浓郁

虎二体育 2021-01-30 13:21:27

在我们平时喝的饮品里面,果醋也占有着不可小觑的地位。果醋也是有各种各样的口味的,我们一般常见的有苹果醋和山楂醋,那今天给大家分享的是草莓果醋的做法。

果醋有很好的营养价值,它不仅有护肤作用,而且能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉。

果醋果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。不含色素及防腐剂,富含天冬氨酸,丝氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,Vc含量比苹果10倍之多。

草莓果醋的营养价值这么的高,做法其实也简单得很,自己动手就可以喝到物美价廉的果醋,就还是等待发酵的时间长一点,不过为了这营养价值,也是值了。

【草莓果醋】

——所需食材——

新鲜草莓300克,冰糖300克,原浆米醋300克。

【制作步骤】:

1、先将一会要用到的食材都准备好了,草莓我们买回来就选择那种没有斑点,碰伤的,品质好一点的草莓。玻璃瓶用热水烫一下晾干水分,或者是厨房用纸擦干水分以后备用。

2、将草莓用流动的清水冲洗干净,然后再放进淡盐水里面浸泡10分钟左右,再次用流动的水冲洗干净。

3、把草莓沥干水分以后再晒干,草莓的表面一定不要有水,不然草莓会容易变质的。

4、或者是我们也可以用厨房用纸将草莓表面的水分给擦干净,挨个地擦拭干净。

5、把草莓用水果刀去掉根部,我的草莓是有点大,最好就是对半了切开,如果草莓要是比较小的,可以去掉根部以后整颗地放进去。

6、准备好一个消毒好了的玻璃瓶,放上一层冰糖,一层草莓,一层层地铺好。

7、然后再倒入原浆米醋,醋的用量要没过草莓,使其完全地浸泡在里面。扣紧玻璃瓶的盖子,静置存放14~20天发酵。泡好的果醋,用干净的勺子舀取原浆1:7的比例兑入纯净水,搅匀后饮用。

【小贴士】:

1、制作果醋的米醋,一定要用原浆米醋,个人建议用欣和原浆醯官醋,超市很方便就能买到。

2、制作果醋用的水果,尽量选择甜度高的,清洗干净晾干水果表面的水分再制作。

3、关于发酵,果醋的发酵时间长短和温度有直接关系,温度25度以上一般14天左右就可以饮用,温度低点的话,最好20天左右开封。

4、制作果醋的容易,首选玻璃、陶瓷、PP保鲜盒都可以,前提是容器消毒,无水无油,密封性好,这样制作出来的果醋成色和质量才会上乘,口感也好。

5、关于保质期,果醋经过20天的发酵后,只要保存得当,放置时间越长,浓度越高,味道也越好,我们平时超市买的果醋,都是原浆加纯净水勾兑的。

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