在太极拳的经典理论著作《太极拳论》中,有着“用意不用力”以及“意气君来骨肉臣”等重要论述。这些论述强调了在意念引导下进行拳法练习的重要性,指出应当依靠意识的调控而非单纯依靠肌肉力量来驱动动作。在这里,“意气”被视为主导,而“骨肉”则处于从属地位,体现了太极拳注重内在调控、追求内外和谐统一的核心理念。
综上所述,太极拳中的“中意”不仅体现了对人体运动的整体调控能力,还蕴含了太极拳独特的哲学思想和练习方法。通过“意守”和“意动”的练习,习练者能够逐步提升自己的内在调控水平,达到身心合一、内外和谐的太极拳练习境界。