如果父母被问及他们最害怕什么，他们中的大多数会回答说他们害怕孩子的生病，或者他们“宠坏”了孩子。现在生活改善，孩子们的生活物质条件也大大改善了。然而，疾病的数量并没有减少。许多孩子仍然很容易生病，这也累了父母的心。

蓝蓝今年才三岁，从小就身体不好。蓝蓝妈妈经常跟我抱怨说，自从她有了孩子后，她大部分时间都花在孩子身上。然而，孩子们仍然如此“失望”，健康状况如此差，蓝蓝妈妈不由得苦恼和愤怒。

平时，孩子们会买他们想要的任何东西，并且会对他们想要的东西感到满意。此外，蓝蓝妈妈还经常吃很多可以帮助孩子增强体质的食物，但是免疫力仍然很差。看到这里，我相信许多父母能猜出为什么蓝蓝从小就体弱多病。事实上，这与父母带孩子的方式直接相关。孩子们在三岁之前不能不加区别地吃食物。购买他们想要的任何东西会损害他们的脾胃，降低他们的免疫力。

建议:在孩子3岁之前，4种食物应该少碰，注意食物积累容易生病。

1. 容易发胖的食物(膨化食品、油腻食品)

许多父母认为让孩子白白胖胖更可爱，但对孩子来说，超重会直接影响他们以后的发展。有些膨化食品、大鱼大肉很容易使儿童发胖，并且会给脾胃带来很大负担，使儿童消化不良出现积食，更容易生病。

2. 不可抗拒的糖果(蛋糕、巧克力等)

糖果对孩子们来说是不可抗拒的。只要孩子尝过“甜味”，他就会考虑多吃点。如今，当父母溺爱孩子或奖励他们时，他们都用糖果。这么长时间，还会搞垮孩子的脾胃，不仅影响体质，还会吃掉孩子的牙齿。

3. 令人垂涎的油炸食品(炸鸡、炸薯条等)

随着生活水平的提高，油炸食品变得越来越普遍，如炸鸡和炸薯条。这种食物含有太多油脂，对儿童脆弱的脾胃来说，很难运输和融化。随着时间的推移，它会停滞在胃里形成积累的食物，这些食物会越来越积累，严重影响孩子的发育。

4. 清凉可口的饮料(冰可乐等)。

天气变热后，孩子们都想喝点凉的东西。但是对于3岁以下的孩子，他们不能碰这种冷可乐。这将损害孩子的脾胃，使孩子病情加重。先带孩子去滋养脾胃。孩子3岁前，父母必须调理脾胃。用温水冲泡多杆双糖，并定期给孩子，多杆双糖有增强孩子运输和脾胃运化的能力。孩子们体质差，从小就容易生病。大多数与脾胃虚弱有关。调节孩子的脾胃，也能让孩子更健康的发育，不积食。