天冷,晚餐就别叫外卖了,学会懒人饭,简单美味,孩子也抢着吃

虎二体育 2020-12-04 12:04:30

天气是越来越冷了,裹紧我的小被子每天只想懒在被窝里面,一点也不想起来做饭吃。这时候,有的年轻人就会选择叫外卖吃了,简单方便,直接有人做好了送到你的面前,多好,多幸福。

但是吃外卖也对身体不好,价钱还非常的不公道,十几块钱的,在家里面自己做都能做好几顿菜了。想吃肉类的外卖就更贵了,加上打包费,配餐费的。今天来给大家分享的是番茄饭,一锅饭菜都出来了,简单方便。

五彩缤纷的食材搭配上一颗酸酸甜甜的番茄,把食材简单地放进电饭锅里面,然后静静的等待饭焖熟就可以了,大家可以自己搭配上一碗汤或者小菜,简单美味,做出来的米饭孩子都跟着抢着吃。

【番茄焖饭】

——所需食材——

大米200克,冰冻混蔬菜150克,盐适量,鸡精适量,番茄1个,胡椒粉适量,培根50克。

【制作步骤】:

1、先将一会要用到的食材都准备好了,冰冻的混蔬菜里面有玉米,豌豆还有胡萝卜,我准备的是现成的,大家也可以买现成的,准备自己喜欢吃的蔬菜都可以的。番茄还有培根也都拿出来准备好。

2、大米用清水简单的投洗两遍就可以了,投洗大米的时候不要用力的去用手来揉搓,不然就会将大米里面的一些营养物质都清洗出去的。

3、培根切成小片和蔬菜混合在一起,加入少量的盐,鸡精和胡椒粉来搅拌均匀。这样腌制一下,我们吃蔬菜的时候就会更加的入味。

4、番茄洗干净以后将根部去掉。

5、把米淘洗干净以后加入少量的水(比平时蒸大米饭时候用的水要少一点,番茄煮的时候会出汁的,水按正常的量加的话煮出来的米饭会太软没有口感),把步骤中的蔬菜都铺在大米上面,在中间放上整个番茄,按下来煮饭键,剩下的就交给电饭锅了。

6、25分钟以后就开始饭香满溢。把番茄的皮去掉,把米饭拌一下。

7、这样就做好了,米饭吃起来酸酸甜甜的,有很浓的番茄味,好吃到没朋友,关键是非常的简单,所有的配料都不用放进锅里面炒一下。前阶段火的番茄饭今天才想起来分享给大家,不过,做法实在简单,吃起来的味道也是我喜欢的,单吃米饭多没有意思呀,这一锅饭菜都出来了,妥妥的懒人饭没错了。

【小贴士】:

1、蔬菜都可以根据自己的喜好来放,但是如果做得多,绿叶蔬菜不建议放,因为吃不完,亚硝酸会较高。

2、水可以根据自己的喜好添加,喜欢干点的可以少加一点水,不用淹没食材。

3、米饭做出来是五彩缤纷的,好看还好吃,放点腊肉,腊肠之类的,味道也好吃爆棚。

【文案编辑】:目海食吃货日记

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