四君子汤和金匮肾气丸虽然便宜，但联合起来却有大用处！可以帮助中老年人重振精神，恢复精力。

因为中医认为脾和肾是维持人体健康和精力的两大支柱，当这两者出现问题时，身体就会容易感到疲劳、乏力、精神不振。

四君子汤，可以健脾益气

脾虚是很多人常见的问题，脾主运化，如果脾虚，身体就无法很好地吸收营养，导致气血不足，人就会容易疲劳、乏力、食欲不振。

四君子汤是经典的健脾益气方剂，主要成分包括党参、白术、茯苓、甘草。它可以健脾益气，帮助脾胃更好地运化水谷精微，从而补充气血，让人更有精神。

金匮肾气丸，可以温补肾阳

肾阳虚是导致疲劳、畏寒、腰膝酸软等问题的常见原因。肾阳不足，身体就像失去了“火种”，容易感到寒冷、乏力，甚至精神萎靡。

金匮肾气丸是经典的温补肾阳方剂，它可以温补肾阳，改善肾虚导致的腰膝酸软、畏寒怕冷、小便频多等问题，让人更有活力。

两者搭配，效果更佳

这里提醒大家，不要盲目跟风用药，因为如果不对你的证型，那吃再多都没效。建议大家线下寻求专业医生的帮助，当然也可以留下舌象，我抽空帮大家辩证分析。