“得了肾病就得一辈子吃药？”这是很多肾病患者的困扰。“每天和药打交道，感觉自己都成了药罐子了，什么时候是个头呢？”

慢性肾病本身是一类免疫系统性疾病，容易出现多病症，从头到脚、从里到外涉及到全身。因此要说停药确实不容易。停药是否顺利也与肾病轻重有关系，肾功能损伤的程度，症状的多少等等。

但肾病并不是一个完全不可停药的疾病，很多患者在积极干预过后，病情慢慢的开始好转，就逐渐的停药了，可能最后就剩下1-2类护肾药了，这些没什么负担。

我的门诊上的患者，经过系统的调理治疗，最后陆续停药的也不少！

下面让看看黑龙江的姬大哥有哪些“恢复后停药”经验，来分享给大家。

2年前我确诊肾病综合征时，也曾陷入恐慌：每天测血压，吃药，忌口，担心发生更多并发症，尿毒症透析......

但如今，我不仅肌酐稳定在较低水平，肾脏自主排毒能力也恢复了，水肿，乏力，怕冷、腰酸的症状统统都没有了。目前还在吃2种护肾药维持着，多的药物都停掉了。

今天，我来分享亲测有效的控肌酐排毒经验——

不用“神奇的特效药”，无需极端忌口，适合普通人的控肌酐方法都在这里！

一、尿蛋白：改善免疫和控制炎症都重要

我的是肾病综合征局灶阶段性肾小球硬化症，病理损伤比较明确，为原发性的肾病类型，发病原因主任告诉我是米原发性免疫损引起的，炎症不断攻击肾细胞，造成免疫复合物沉积，因此药阻止蛋白流失，既要抗炎又要修复免疫，提升自身免疫功能。

所以我的用药在之前西药激素免疫抑制剂的基础上增加中药的调理，帮我把肾脏内部免疫炎症的环境给调理好，同时纠正了受损肾细胞血氧供应不足的状态。

积极治疗后我的尿蛋白从3+到+-，潜血也转阴了，激素药物慢慢就停掉了。

二、血肌酐：活血清血清毒，多渠道排毒

因为长期的蛋白流失引起了整体肾功能的下降，肾小球滤过率下降，导致毒素水平持续升高。最开始血肌酐高达583，内生肌酐清除率只有10.03。如果不及时控制清理毒素就可能要透析了。

但主任告诉我还好。评估我的肾功能还是有一定保守治疗价值的，因此在原有的常规药物治疗上，增加中医药的系统治疗，包括口服中药和外用的疗法，每天做中药外敷，2天1次足浴，中频，敷灸治疗。

其实一开始也不敢吃中药担心伤肾，但是主任说内服加外用方案不容易导致血钾高，对肾脏的负担也化解掉了，且现在口服药都会严格处理不会伤肾。

没想到坚持了大半年的时间，如今血肌酐降到186，内生肌酐清除率提升到了27.43。主任说我的肾脏相当于又延长了20年寿命，安心的保护肾功能吧。

三、水肿，乏力，怕冷，腰酸症状消失

肾衰竭后，这些症状就陆续出现了，主任告诉我说肾病常见症状，目前毒素水平很高，血液循环比较差，流通不起来，排毒排水能力都很差说以水肿明显。

毒素会影响到多个脏器官及神经系统，随着肌酐等毒素排出慢慢症状也会消失。

如今感觉又恢复到了正常人的状态，精神也好了不少，睡眠质量也提升了。

主任还说着主要是中医药的调理发挥了作用，很多人自身身体素质差，治疗没有去重视身体状态调理，往往就没办法停药。除了指标的变化，病情的好转患者身体指征改善肯定也是重要的一条。

四、日常的护理：要想少吃药就要多管理

主任经常给我们这些病友强调“三分治七分养”的重要性，没有谁说一辈子在医院住着，病情在控制好转后，后面的护理是非常关键的。有些人就你一辈子没有复发了，稳定了，有的人就频繁反复屡次住院，还恶化了。差距就在于对病情护理的认证程度。

主要包括“吃动查休”四个方面。

吃就是饮食管理，“五低二高”中的低就是少量适量吃，高就是要多吃对肾好的食物包括高维生素和高纤维素的食物。

动就是适当运动。生病了很多人觉得要静养，但肾病是一个血液循环的疾病，适当的运动很有必要，反而有助于促进身体代谢，提高肾脏血氧公立。

查是定期的复查，不查不行，我这是第四次来复查了结果一次比一次好，不能怕检查。

休就是休息好，不过度劳累。睡眠质量好了，人体精神气足，免疫力好停药就更快。

以上我的经验希望能帮助到大家，给大家一些小的启发，望病友们都能早日康复。