养心之道，在于清空。养生的尽头是养心，养心的尽头是少想。把心里腾出空地，阳光和清风自然就住进来了。
天地看待万物是一样的，不对谁特别好,也不对谁特别坏,一切随其自然发展。
真正的养生就是“不多想”，任其随波逐流，不再纠缠于心。
不参与别人的因果，专注于自己的道途，让他人自由生长。
克服忧虑，让自己充满希望无论是沉迷于过去，还是忧虑于未来，都不如好好活在当下，珍惜当下所拥有的！
克服浮躁，保持稳重冷静循序渐进、稳步向前，戒掉浮躁之心，培养稳重冷静之心，站的高、看得远，才能使自己的思维闪烁出智慧的光辉。
克服悲观，看到对自己有利的一面学会感恩，用正面积极的话语激励自己，对未来充满信心，做一个平衡的乐观主义者。
克服愤怒，你可以不生气“壶小易热，量小易怒”，气量大一些，不斤斤计较，凡事不较真。不借外力化解怒气，“三十六计，走为上策”，眼不见、心不烦，火气就消了一半。
克服懦弱，培养勇敢精神“狭路相逢勇者胜”，相信自己潜在的优势，增强自信心，破除懦弱感，别人能做到的事情，你也能。
克服依赖，做自己的主人与其等到孤立无援的时候，才决定努力，不如一开始就依靠自己的力量争取一席之地。
克服嫉妒，扫除心灵上的毒瘤抱着自己不好，别人也别想好的心态，不仅给别人带来痛苦，自己也会受到伤害。
“世上本无事，庸人自扰之”。与其嫉妒害人害己，不如变为动力，看到自己的长处，发现自己的价值。
克服猜疑，让心灵阳光一点“长相知，不相疑”。不作茧自缚，陷入一种自圆其说的思维误区。
克服虚荣，做最真实的自己我们在渴望满足自尊，希望获得荣誉的同时，要建立在自尊而又尊重他人的基础之上，不自我炫耀。
善于补短，以低姿态来吸取别人的长处。
心态积极，乐观地面对人生“要么你去驾驭命运，要么让命运驾驭你。”你的心态来决定了谁是坐骑，谁是骑士。
积极心态面对人生，你就会事半功倍。
平和淡定，每一天少一点烦恼忧愁有一分热，就发一分光。不高估自己在别人心中的地位，也不低估自己应对社会的能力。
人生就像一个万花筒，不追求完美，平和淡定一点，每天就会少一些烦恼和忧愁。
平衡心态，不做无谓的比较比上不足，比下有余。自己有事可干，有自己的爱好，家人安康幸福，这才是最重要的。
乐观一点，凡事多往好处想以“舒缓之心度日”，就会以从容镇定的心态来享受生活。
我们只要守住自己“情有独钟”的那种生活姿态就好！
学会知足，保持平和的心态“知足者常乐”，找准自己的位置，享受那份快乐。
不知足是因为你总和自己过不去，越想得到就越容易失去。
不必苛求我们得不到的东西和办不到的事情，过分的执着，只会给自己徒增烦恼。
对待生活采取顺其自然，不违背天命的态度。“乐天知命故不忧”，苦乐随缘，心无增减，不去强求什么，生活中练就的就是人的心性！
