突然出现手抖的情况，多考虑病理学和生理学的原因。

怀化宏正医院黄明亮医生介绍，手抖医学上叫震颤，以手指震颤最为常见，有时在身体其它部位也会发生，如眼睑、舌、头、躯干等。

在保持某一种姿势或在某姿势下工作时出现，如手臂前伸时出现的手指震颤比较常见。

从病理性出发，其原因有两大类，一是功能性的，如焦虑、失眠、过度疲劳，是由肾上腺素分泌增多引起，可以使用些安定类药物。二是器质性的，常见的有甲状腺机能亢进以及某些代谢疾病，如肝肾功能衰竭，治疗的重点是医疗这些基础疾病。

怀化宏正医院黄明亮医生强调，有一种病人起病前有明显的精神刺激，震颤无规律而变化多端，分散注意力时震颤可以缓解，这是病性震颤，千万不要错认为小脑有病，只要消除精神因素，就能很快好转。

其次还有些生理性原因，一般出现在生活环境的改变。

例如当一个人远离家乡，初到一个陌生的地方时，身体上往往有些异常感觉，有的人常拉肚子，有的人感到全身无力，或者得一些奇怪的疾病。这就是人们常说的“不服水土”。

当人们人为什么会水土不服。为什么会这样呢？

这与各地水和土的性质有关。有的地方水清，有的地方水混；有的水甜，有的水咸，有的水苦涩。土壤的质地也千差万别，环境调查证明，各地水土中化学元素的成分和含量是不一样的。

由于化学元素在自然环境中的分布很不均匀，有的地方某些元素过剩，而有的地方某些元素又相对缺乏。各地的气候、海拔、纬度以及人们的生活习俗等因素，对人体健康也有很大影响。人们长期地生活在一个地区，生理机能对所在环境就比较适应。

如果一旦换了新的环境，由于机体对改变了的外界条件有一个逐步调整适应的过程，所以，开始时往往会产生一些症状，比如手抖，浑身疼痛等，甚至导致疾病的发生。

黄明亮医生提醒，当出现手抖的情况，一定要及时检查，避免耽误治疗时机。