大家好,我是锅碗瓢盆的美食生活,今天很高兴能吃到表姐给做的六道菜,味道确实不错。如果你也喜欢的,欢迎关注点赞收藏。
第一道:红烧梭子蟹
真是鲜香味美,馋的都流口水了。
制作方法:
1.准备食材:洋葱、姜片、蒜瓣、葱段。梭子蟹清洗干净,切成块倒入适量淀粉,裹拌均匀。
2.锅中倒油,油热下入梭子蟹块、姜片煎至变色,放入洋葱、葱段、蒜瓣翻炒均匀,放入两勺生抽、两勺料酒、一勺蚝油、少许胡椒粉,适量清水搅拌均匀。
3.盖上盖子中火焖3分钟,放入葱段炒匀即可。
第二道:爆炒扇贝肉
香辣Q弹,肉质鲜嫩。
制作方法:
1.锅中烧水,水开下入清洗好的扇贝肉,加入一勺料酒焯水一分钟捞出备用。
2.锅中倒油,油热下入葱姜、洋葱、干辣椒爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油,倒入青椒翻炒,放入扇贝肉,加入两勺生抽、一勺料酒、少白糖、少许盐,撒上适量胡椒粉翻炒均匀,即可出锅。
第三道:香芹炒腰果
清淡解腻,食材搭配均衡。
制作方法:
1.准备食材:腰果、西芹切段提前焯水、木耳提前泡发焯水、胡萝卜片、蒜片。
2.锅中倒油,油热下入花椒炒香捞出,放入蒜片爆香,放入胡萝卜片和腰果,再放西芹和木耳,放入适量盐和鸡精,大火翻炒片刻即可出锅。
第四道:回锅肉炒豆干
制作方法如下:
第五道:西兰花炒鸡胸肉
低卡低脂,营养丰富。
制作方法:
腌鸡胸肉:鸡胸肉切丁加入一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、少许胡椒粉、一勺淀粉抓匀腌制15分钟。
第六道:丝瓜炒鸡蛋
制作方法简单方便:
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