### 太极拳“穿掌”技法

- **基本动作**：侧掌或平掌沿体前穿伸，指尖与穿伸方向一致，力达指尖。

- **陈式特点**：一掌俯掌下压，另一掌经外旋向前或向上螺旋形伸出，中指尖领先，含缠丝劲。

- **杨式特点**：一掌俯掌下压，另一掌经其掌上前伸，或侧掌沿体前腿内侧穿伸，指尖与穿伸方向一致。转腰送手，力达指尖。

- **吴式特点**：一掌或两掌呈侧掌，沿体前腿内侧穿伸，指尖与穿伸方向一致。双掌保持间距不变，转腰送手，力达指尖。

### 说明

- **陈式**：强调螺旋形的旋转和缠丝劲，动作富有弹性，力点明确。

- **杨式**：注重动作的连贯性和转腰送手的协调性，动作舒展自然。

- **吴式**：强调双掌的协调和间距保持，动作细腻，注重劲力的传递和稳定性。

三种风格各有特点，陈式刚劲有力，杨式柔和流畅，吴式细腻稳定。