必吃的一顿鲜艳美食,童年彩虹之梦!

中源评美食 2024-06-04 09:00:54

今天,满世界都色彩缤纷,马路上孩子们穿着五颜六色,一边走一边欢笑着,我也感染了欢喜。

童年在我的记忆里,那是七彩的梦,如彩虹般鲜艳美好。

我决定,今天午餐必吃色彩鲜艳的食物,满足一下未泯的童心。

来看我做的色彩鲜艳的美食,取名为【回到童年沙拉】。

回到童年沙拉,色彩鲜艳,都是纯天然,西红柿、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆、黄瓜丁、蓝莓,摆盘而成。

看这色彩,是不是心情飞扬?赤橙黄绿青蓝紫,七彩的梦,是童年对美好生活的憧憬。

分享我家的菜,回到童年沙拉。

【回到童年沙拉】

备料:小西红柿7-8个,胡萝卜半截,玉米粒一小把(买超市冷冻的甜玉米),黄瓜1根,带壳豌豆2两,蓝莓10粒。

第一步:胡萝卜去皮切方丁,豌豆剥去外壳。焯水,胡萝卜丁1分钟捞出,豌豆2分钟捞出。玉米粒焯10秒。

第二步,西红柿、蓝莓、黄瓜放清水,加1勺面粉,1勺盐,浸泡5分钟。冲洗干净,西红柿刀切一分为二(竖向切,摆盘好看)。

黄瓜竖着切,一切为8条,去掉瓜条中的瓤,再切丁,去瓤后成方形丁,便于摆盘。

蓝莓一切为二,便于摆盘。

第三步,摆盘。顶层摆西红柿红色,第二层胡萝卜丁是橙色,第三层玉米粒是黄色,第四层豌豆是绿色;

第五层黄瓜丁皮朝外是深绿或青色,第六层蓝莓是深紫色,有蓝有紫(拍照效果颜色太深,发黑)。

因盘子小,摆盘受限制,就增加一个盘,将多余的食材,随意摆放,让摆盘更活泼。

加调味汁搅拌后吃,调味汁按自己的口味来。我是纯芝麻酱、生抽、米醋、蒜茸。也可以买现成的沙拉酱。

吃着彩虹般的美食,思绪飞回到了童年......

童心与年龄无关,任何年龄都可以保持一颗纯真快乐的心。

祝所有的小朋友,大朋友们节日快乐!

0 阅读:1