人到中年，更要有无所畏惧的心态。只要具备这种心态，很多问题都会迎刃而解。
前些日子朋友给我说过一段话，给我印象很深刻，他说：
“不要轻易把心的力量交出去”，当你面对一个强者感到害怕时，其实是自己主动把心的力量给了对方，让对方能够控制你的情绪。但如果你时刻守住自己心的力量，无论多强的强者都无法震慑到你。
年纪越大，我就越发觉得，生活是自己的，外界的评判根本就没有我们想的那么重要。
学着与自己和解，不要苛责自己，对自己好一点。
在自己能力范围内做到极致中年的我们有时候真的感到特别焦虑，而且持续的时间还特别的长。上有老下有小，觉得生活压力特别大。
不知道是不是因为自己的年龄渐长，在生活里遇到一点瓶颈和挫折就丧气得不行，整个人都很迷茫。
不知道自己以后的路该怎么走，害怕做事情会失败，害怕挣得太少，害怕老了没有钱用……
人的精力和时间都是有限的，别信那套“找个清闲工作，然后再搞搞副业”的论调，想做什么就全身心投入去做，什么都想要的，最后都没好结果。
对抗焦虑最有效的办法，不是怎么赶在人前，而是找点事情专注去做、盯紧去做，专注当下才是最重要的。
我们活在自己的节奏里是最现实的，不要混日子，现在已经没有什么“铁饭碗”了，就算是有，也容纳不了这么多混日子的人。
安逸的环境和不思进取，对我们伤害最大。现在社会核心竞争力不是学历而是能力，每天进步一点点，慢慢地，你的优势就凸显出来了，到哪儿都有饭吃。
坚持读书，等于改命读书，永远是你改命的最佳捷径。人到中年，读书，或许不能让你大富大贵，但能让你活得更加通透。
书读多了，能让你内心变得平静，变得通透，人生也就没有什么放不下的。
读书能提高你的自律性、自控能力和规划能力。有了这些能力，你就有了生活的底气，做任何事都不会迷茫和轻言放弃。
只要你把生活过有趣了，那人生就不算赔本活得有趣，才是最好的生活状态。只有真正融入到生活中去，才能体会到生活中的趣味，才会过得幸福快乐。
有趣的人生，生活是多元化的。人总是要经历后才能顿悟人生。过于苍白的生活就像贫瘠的土地，一年年过去，没有一点收获的欣喜。
不要抱怨自己总要经历磨难，苦难是人生最好的老师，它能让你坚定信念去改变自己。
做人要有风险控制的能力命运在你自己手里，而不是别人手里，不要怕，也不要动辄完全相信别人。
做任何事把最坏的结果想清楚，你人生就不会坏到哪儿去。
不要假装努力，人生不会陪你演戏朋友圈里晒下午茶、插花、烤蛋糕、油画之类的爱好特别流行，学习这些当然有用，但前提是你必须是“衣食无忧”。
成年人的世界，要根据自己的人生规划去选择。你自己要头脑清醒，目标明确，不能够过于盲从，踩着别人的脚印走。
人生，总要自己去走一走才有意义。
只有思考和勇气才会给你更多的安全感
