黄痰用小陷胸，白痰用小青龙，粘痰用旋覆代赭，牢记张仲景的这三个千古方，帮你从头到脚根除一身痰湿！

如果你平时咳出来的痰色黄而稠，这多是热邪侵袭人体所引起的，这类人通常会表现出咳嗽剧烈的情况，同时还会伴随出现发热头痛，口干舌燥，呼吸困难，胸闷等情况，对于这种情况调理可以参考张仲景的小陷胸汤加减来清热化痰，宽胸散结。

如果你平时咳出来的痰色白而清稀，这多是寒邪侵袭人体所引起的，这类人通常会表现出怕冷，手脚冰凉的情况，同时还会伴随出现咳嗽气喘，鼻塞流鼻涕，面色苍白、胸痛等情况，对于这种情况调理可以参加张仲景的小青龙汤加减来解表散寒，止咳平喘。

如果你平时感觉喉咙有痰咳不出咽不下，而且咳出的痰黏且浓，这多是体内气机不畅，肝郁横犯脾胃所引起的，因为脾虚无力运化水湿，导致湿气堆积生成痰湿，这类人通常会表现出嗓子干痒的情况，同时还会伴随出现呼吸不畅，恶心呕吐，打嗝嗳气，胸闷堵得慌等情况，甚至还会随着情绪的波动而加重，对于这种情况调理可以参考张仲景的旋覆代赭汤加减来降逆化痰。

今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。