现实生活中无论是年轻人还是中老年人，有许多人出于这样那样的原因，活的特别特别的心累。有一些年轻人迫于工作就业成家立业的压力，心理负担相当重，活的相当的心累。而在中老年人中，有许多人因患有这样那样的一些疾病，即便是就医也无法予以根治，也活的相当的心累。

就中老年人而言，伴随着现如今人们生活条件越来越好，随之而来的是各种疾病也越来越多。关键是有许多疾病医师们也无能为力，予以彻底根治，只能是依赖长期服用一些药物进行调理，能得到控制与不发展已是皆大欢喜了。所以说现实生活人，有许多中老年人活的特别的心累。

而年轻人为了自身的未来与发展，日常生活中也可谓费尽了心机，伤透了脑筋。首先而言打工的工作并非系十分的稳定，这个月不知下个月。现如今并非系过去的国有企业，工作相当的稳定，国有企业又不能随意辞退正式职工。

部分年轻人技术专业对口的工作，相比较而言稍许稳定些。而绝大部分年轻人，打工就业时心理存在一些沉重的负担与压力。如果人们退一步换位思考，办实体企业的老板，无论企业规模大小，总要想着明天的发展，他(她)们在现实生活中，反而活的比普通员工还要心累，仅仅是不便于表达出来而已。

所以说现如今有许多人活着都相当的心累，而如何解开心累这个心结，无论对谁而言都相当难。现实生活中对所有的人而言，都要想方设法解开心累这个心结，你才能活的更加轻松。日常生活中常听到人们调侃的用语，千万别太累着自己，虽然仅仅是一句调侃的用语，但却切中要害，或者说一针见血。

人生在世，无论是年轻人还是中老年人，要能强迫自己放下一些过多的沉重的思想负担，尤其要彻底解开心结。当你真正完全彻底地放下了，并且解开了心结，相信工作与生活中的你会活的相当的轻松自如，明天会变得越来越好。

作者: 楼 楼