2024年10月11日是我的退休生活第41天。
早晨5：35分起床，洗漱，喝300毫升的温开水。处理部分家务，6：00点穿戴整齐出门跑步。今天跑了10公里，继续压心率跑，最大心率控制在136/每分钟。跑完步，做一些拉伸运动，到菜市场买菜。8：00点早饭后回单位，领了一件羽绒服，体会到了老东家的满满的温暖。
紧张的为蛟龙大神筹备庆功宴，宴会将在明天晚上隆重举行。
17：00点晚饭后到滨江公园散步，20：00回家，洗澡，睡觉，一天的退休生活结束。
Wtd41(Ⅱ)我的退休生活第41天流水账
作者最新文章
社会TOP
社会最新文章
热门分类