我经常给家长朋友们说，青春期之前的身高，大概率决定了孩子的终身高，但很多家长会觉得前期长得矮不用担心，等到青春期自然就长上来了。

其实这里很多家长忽略了一个事实，等到孩子到了青春期已经是最后一个猛长期了，而且这个阶段也是有天花板的。

像男孩一般在骨龄11岁半左右进入青春期，整个青春期能长25-28左右，一般等到骨龄16岁左右就长完了。女孩一般是在骨龄9岁半左右进入青春期，等到骨龄14岁左右基本上就长完了。如果孩子在进入青春期前身高落后太多，只等着青春期猛长个了，那大概率是很难长到家长期望的。

还有一个误区就是，很多家长以为男孩到了长喉结、变声，女孩来月经之后就是进入青春期了，其实不是的，等孩子到了这个时候已经到青春期末期了，长速也慢下来了，生长空间也没有太多了。

像我今天碰到了一个亲戚家孩子，是个男孩，还有一个月就15岁了，身高168，妈妈说孩子之前一直在班里就偏矮，想着等到青春期就长高了，前两年也确实是长得很快，但最近大半年基本没长个，问我孩子还能长多高，很害怕后面不长了。

那我看了看孩子也比较胖，建议有空先带孩子拍个骨龄片看看还有多少空间，其他的我没多说，但是从妈妈说的这个孩子情况，大概率生长空间不太多了。

看孩子喉结也很明显了，也变声了，而且近大半年没咋长，很可能是骨龄偏大了，现在只能先看看孩子骨骺线是否闭合了，如果闭合了，就没办法了，如果还没闭合，可以抓住最后机会再试试，能多长一公分是一公分。

这也是我经常给家长说的，我们可以把孩子长高比作学习，基础很重要，咱不能指望说前面成绩落后很多，后边突击一两年就考上好大学了，那太难了。一个道理，如果想让孩子有个理想身高，青春期前的阶段，就把孩子的身高打好基础。

如果想要男孩以后长到172以上，在进入青春期之前，也就是骨龄11岁半左右，身高至少要达到148；

如果想要男孩以后长到175以上，在进入青春期前，身高不要低于152；

如果想要男孩以后长到180以上，在进入青春期前，身高不要低于157；

如果想要女孩以后长到160以上，在进入青春期之前，也就是骨龄9岁半左右，身高至少要达到137；

如果想要女孩以后长到165以上，在进入青春期前，身高不要低于142；

如果想要女孩以后长到168以上，在进入青春期前，身高不要低于145；

如果家长不确定孩子是否进入青春期了，可以在男孩11岁左右，女孩9岁左右拍个骨龄片，做到心中有数，如果骨龄对应身高比较满意，观察就可以，如果不满意，尽早干预，千万别等到孩子已经不咋长了，才开始着急干预，到这个时候就太晚了。