亲爱的友友们，有没有想发光的美味呢？发光的美味可是天天想念大家呢。今天我们一起来感受感受美食的诱惑。

今天咱们做一个土豆、腊肠、焖米饭，先把食材给它处理一下，这个萝卜我们先给它切成。小丁。把土豆给它切成稍微大一点的块。再切一点洋葱。这个腊肠是我们自己家里面灌的，在那给他改刀切一下。大米用清水洗净控干水分备用。起锅烧油、油热放入我们切好的洋葱和腊肠。先煸炒一下。然后倒入土豆和红萝卜。

放一勺生抽，再放一勺蚝油，翻炒均匀，这个时候我们关火把洗好的大米倒进去，再用铲子给它翻炒均匀。把办好的大米倒入电饭锅内，倒入清水，清水的量就像平时蒸米饭的量一样就可以，然后给他放到电饭锅，盖上盖子，正常煮饭就可以。米饭已经蒸好了，我们给它拌匀就可以吃了。腊肠土豆闷饭做好了，既有饭又有菜，美味可口，好吃到一粒米都不剩下。

短暂的相聚预示长期的拥有，发光的美味愿与你长期相聚、长期拥有。