中医科院博士健康说原创美文第1828期

大家好，今天是2024年的最后一天，感谢几万多粉丝又陪伴我走过真不容易的一年，在一年里，通过为部分粉丝梳理适合每个人的调理方案，尤其是通过运动群调节代谢降尿酸确实让喜欢啥概念运动的粉丝脏腑代谢功能增强，痛风次数显著变少，有的人高血压、脂肪肝、血糖高转正常了。有的人虽然尿酸没有降到理想范围，也明显阻断了痛风进展，还有人痛风虽然会有发作，但症状比以前轻微，发作时间缩短，。

我仅仅出了方法，而坚持执行的是每个粉丝。

明天就进入新的一年，我会继续在食、睡、动三件事上，继续为粉丝转变观念，出方法，并和喜欢的粉丝一起做好饮食、运动、调理好睡眠，调节情绪...一起让痛风越来越好，尿酸越来越低。

今天除夕夜，我也不分享药物治疗痛风的案例，说个中药代茶饮来调理痰浊阻滞慢性迁延起老痛风的有效方法。

痛风从湿（热），到痛风中期或后期，痰浊阻滞是最多见的尿酸高证型，而且因为痰浊其性黏腻重浊喜欢附着在其他部位而难以泄化，所以痛风发作会变得更加疼痛，发作时间长，尿酸也会变得比初期难降。

中医认为，痛风到了中后期，从初期的脾胃不和进展到此时的肝肾失调、脾失健运，从而益气痰浊阻滞、湿热蕴结和痰热内蕴，但痰浊阻滞更为常见。

怎么治？

这个中药代茶饮——降尿酸防痛风饮，是广中医惠州医院临床使用多年的临床院内方，组方（应平台科普审核规则不标详方）：

干姜、陈皮、土茯苓、鸡血藤、豨莶草、砂仁和甘草。

此方能健脾祛湿化痰写合作、活血通络、消肿止痛，调节机体免疫减少痛风发作，稳定尿酸。

效果究竟好不好？

中医以被辨证为痰浊阻滞慢性迁延性老痛风的60名患者展开研究，随机分为两组。

患者年龄最小24岁最大75岁，痛风最短1年最长30年，尿酸擦汗更年期以来一直没有得到有效控制，吃药也是吃一段停一段。部分患者伴有血脂高，痛风石。也有患者伴有关节肿胀，严重时会关节周围漫肿，局部酸疼痛。

可伴有头晕目眩，面目浮肿，胸脘痞闷。舌胖质暗，苔白腻。

然后施以下面的治疗方法：

所有患者执行低嘌呤低蛋白低脂饮食，不吃动物内脏、虾蟹、海鲜等高嘌呤食物，不喝酒，每天喝水不低于 2000ml。

西药组：服用美洛昔康。

中西医结合组：在西药组方法基础上，加服降尿酸防痛风饮

上述所有患者治疗 28 天，然后统计痛风关节症状和降尿酸临床疗效。

结果显示：

西药组临床治愈6名，显效7名，有效8名，无效9名。

中西医结合组临床治愈12名，显效9名，有效7 名，无效2名。

在降尿酸和降血脂方面，中西医借助尿酸从治疗前均值490降到348。而西药组这个数字从495 降到375，血脂（甘油三酯和总胆固醇）也是中西医结合组降低更多，效果更好。

上面的七味中药代茶饮降尿酸防痛风饮中，土茯苓为君药，能泄浊解毒通过努力关节，健脾和胃，可促进尿酸排泄降尿酸，缓解痛风症状。

豨莶草能祛风除湿，强筋健骨，清热解毒。还具有调节血压、血糖增强免疫的功效。鸡血藤能活血补血，调经止痛，舒筋活络功效，和豨莶草共为臣药，能抑制尿酸生成，降低血液中尿酸浓度，缓解疼痛症状，促进肾脏排泄尿酸。

干姜温脾和中，让脾土阳气恢复而升清降浊。

陈皮理气健脾燥湿化痰，具有明显的降血脂功效。

砂仁醒脾开胃、温脾止泻，温肾纳气。

甘草健脾益气缓急止痛调和诸药。

全方七味药能淡渗利湿、健脾化痰泄浊，对痰浊阻滞慢性期迁延性痛风能标本兼治，搭配传统西药效果更好。

本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2002年第2期《世界中西医结合杂志》曾志成等文章《降尿酸防痛风饮治疗痰浊阻滞型慢性迁延期痛风关节炎合并高脂血症患者30例的疗效及安全性观察》。。