这一年多因为自由职业的原因，刚开始很多时间我都是在房间度过。

直到书房装修好之后，我才打破一周走出2次房间的频率。

当然，这里的走出房间频率不是指一直待在房间里面，而是一天中待的时间最长的地方。

刚开始时我觉得待在房间挺好的，安静、没人打扰。

直到外出旅游几次以后，我才感受到外出带来的开阔感和思考是房间无法带来的感悟。

于是我规定了出门次数，在四处走走中开始热爱这个世界。

走出去，你才会精心装扮自己，让自己处在一个更好的状态。

刚开始自由职业时，只要不出去，我就懒得换下睡衣。

穿着睡衣，就像在提醒自己这一天不需要做什么事情一样，懒懒散散地做点事情，然后顺势躺下。

好在我有一个好习惯，只要我出门就会换上细心搭配好的衣服。

正是因为这个习惯，后来我开始用区别居家和外出的服饰来提醒自己，我现在要做的不是休息，而是工作和学习。

如果这一天我需要出去一个超过一公里的地方，我会更用心去搭配当天要穿的衣服，还会额外化一个淡妆以让自己气色看起来更好。

还别说，自从我开始走出去后，我就开始好好打扮自己，平常一些不顺心的小事在打扮过后感觉都不是什么事了。

走出去，你才能接触到房间以外的能量。

曾经网上冲浪时看到过这样一句话：“人穷的时候，越是不要呆在家里，因为家里缺乏信息和机遇，只会让人越来越穷。”

能量也一样。

如果你在家的能量本就低，若是一直待在家里，根本没办法去接触其他高能量的人和事去拉动自己能量。

即使只是在家附近几十米转悠，但只要我们走出家门，抬头呼吸几口外面的新鲜空气，身心都会通畅许多。

大自然更是一个天然的能量磁场，有时候只需要人站在里面就能从中获得滋养。

走出去，你才能给紧绷的身体放一个短假。

曾经有一句很流行的话是这样说的：身体或者心灵总有一个要在路上。

对我来说，只要不在家或者工作的地点待着，那就是给自己放假。

我一直相信，人只有休息好才能拥有更高的效率。

从家里走出去，就当是给身心共同放个假、透透风，去体会生活带来的幸福感。

独处的时光很好，但也别忘了去感受室外的风景。

有时候在屋子里没有办法破解的难题，或许在你迈出去几分钟后就能遇到破解的灵感。

平衡好独处和外出的时间，我们才不会轻易被空间限制了思考。