新年以来的行情，大家依然没啥惊喜，甚至觉得更加扎心。
对下跌一头雾水，各种找原因，偏偏这时候对岸的川普又跑出来发表其MAGA言论与施政想法，又增加了更多不确定性。
（来源：中国新闻网）
但老实讲，市场不就是这样的吗，就是会有很多影响市场波动的因素。
一般来讲，决定市场走势是往上还是往下，主要有3个因素：
1、经济周期
咱们都知道，股市与实体经济有着紧密的联系。
虽然一个国家的GDP每年都在增长，但增长情况是有差别的，经济活动会有扩张和收缩，也就是人们常说的“经济周期”，这就会影响到股市。
一个完整的经济周期有4个阶段：繁荣期、衰退期、萧条期、复苏期。
繁荣期内，大家对经济很有信心，经济得到快速的发展，企业有不错的效益，市场一片欣欣向荣；
繁荣过后就会出现衰退，市场逐渐失去活力，产能过剩，商品整体上供大于求，企业的盈利受到影响，不过衰退并不代表经济发展退步，只是经济发展的脚步放缓，依然在发展；
经历过衰退以后，市场上的供给与需求都下降了，经济特别缺乏活力，在这个阶段失业率增加，大量厂商倒闭，这就到了萧条期；
然而，经济萧条不可能永远持续下去，政府也会出手干预和刺激，一旦投资需求开始增长，经济开始进入复苏期，随着经济复苏，企业的效益也会逐渐好转，直到随着经济恢复的不断完善，经济上升速度加快，又进入下一个繁荣期。
一般来说，经济复苏了，向好了，股市就会是牛市，经济衰退萧条了，自然就是熊市，经济周期也是影响股市走势最重要和核心的因素。
但这并不代表，股市短期走势会和经济同步，甚至说股市的走势会“更快”一些。经济还处于繁荣的时候，股市可能已经走熊，或者复苏还没啥戏，股市就已经先起来了。
顺便给大家分享一下，小巴最近翻到的一个关于美国经济周期的研究，中国世界经济学会理事写的。
里面谈到美国经济扩张的时间在趋势性变长，而收缩的时间变短。
（来源：【杨盼盼】美国经济周期百年观察）
背后的原因，除了宏观政策之外，还有经济结构的变化和转型。
服务业占GDP比重上升，相比工业，服务业对周期的敏感程度相对低一些，所以产出冲击对经济增长和就业的负面影响下降，美国经济周期被拉长且更平滑。
或者这也是一个角度，去解释美股为啥这么牛的原因吧......
2、资金松紧
资金这个很容易理解，货币宽松，市场上钱多，流动性充裕，股市自然有更多的钱能托起来，反之，资金紧缩，钱少，就走熊。
而且货币宽松的时候，企业借贷成本低，就有意愿扩张，那么也可以预期未来企业盈利增加，股价上涨。
不过大家也都知道，虽然现在货币已经在走宽松，不过基于经济下行期的预期，企业不太愿意借钱，不敢扩张，所以现在只能由政府去扩大负债规模，为经济发展注入活力。
3、情绪冷热
这个也很直观，大家热热闹闹，兴致勃勃往里冲抢的时候，自然就是牛市，大家冷漠躺平，不愿多提只想“拿球回家”的时候，自然就是熊市了。
当然，情绪这个东西是最容易翻脸不认的，也是最容易会因为各种事件和外力干预而改变的，非常极端，所以会造成股市短期的大幅波动，使得“涨也涨过头，跌也跌过头”。
以上这些主要影响因素，互相交错叠加，就造就了所谓的牛市和熊市，也使得股市短期走势难以精准预测。
所以大家根本没必要为涨跌费心，因为费了也是白费。
所以想要在A股投资，更好应对波动，坚持下来的话，可以用一些方法让自己“好过”一些。
最重要的，首先肯定还是那两个字：仓位。
正所谓，仓位决定心态，如果你满仓持有一只股票，一个股票指数，那么无论这只股票或指数是上涨还是下跌，都很难让你无动于衷，甚至会朝思暮想。
如果这只股票或指数，来个10cm大跌，20cm跌停，绝对的关灯吃面，波动越大就越心塞，如果同时其他股票或者指数还涨了，那更是让人崩溃。
直到有一天忍受不了，只能割肉自认倒霉。
而当你进行资产配置，比如加入债，进行股债配比构建组合，把股的仓位降下来之后，波动率和回撤会大幅降低，投资体验更好，而收益却不一定会少，反而可能更高。
（来源：且慢）
如果在中国股票+中国债券的组合里，加入一定比例的成熟市场股票和美国债券，那么还能进一步降低波动，并稍微提高一点年化回报率，就如上次咱们分享的那张摩根大通“破防图”那样。
（来源：摩根资产管理）
所以，仓位控制和资产配置，是很必要的，也是我们可以闲庭信步面对市场的重要原因。
其他还有一些减少波动的方法，比如，在低估的时候买入，就算下跌，向下的跌幅空间也会比在高估值买入的时候小很多，高估买入，腰斩的概率要比低估买入高很多；
再比如，下跌的时候，通过定投买入，可以减少浮亏幅度，拉低成本，这样当市场上涨的时候，也更早回本盈利。
总的来说，市场总是在不断上下波动的，应对波动也是投资的必修课，或者说是做权益投资无可避免的话题。
虽然价值投资大佬告诉我们，波动从来不是风险，只需要关注股息和企业经营成果就好。
但不是每个人都能从容应对波动，并且利用波动做出理智决策的，更多时候是任其摆布，来回打脸，损失亏钱。
